心理素质不好该怎么调节？

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• 在线医生

  这是造成的

• 在线医生

  可以通过大量的实践改善

• ask_40a8cc

  那我该怎么办？

• 在线医生

  对自己要有足够的信息

• 在线医生

  信心

• 在线医生

  信心

• 在线医生

  明白吗

• ask_40a8cc

  我觉得我对自己没有信心

• 在线医生

  得有信心

• ask_40a8cc

  我没有勇气迈出那一步，我害怕一样的事又会发生

• 在线医生

  多跟人交流

• 在线医生

  会好些

• ask_40a8cc

  如果老师提前说这个问题该我回答，我会更紧张，别人说什么都听不进去，心跳加快！

• 在线医生

  说明心理素质不行

• 在线医生

  好好训练才行哦

• ask_40a8cc

  要怎么训练

• 在线医生

  有这方面的书籍

• ask_40a8cc

  ？

• 在线医生

  您可以找下 里面有完整的 合理的训练方法的

• 在线医生

  有书籍的

• ask_40a8cc

  您可以给我推荐推荐吗？

• 在线医生

  我看下啊

• 在线医生

  有没有合适您的

• 在线医生

  这个也是因人而宜的

• 在线医生

  所以说得选的

• ask_40a8cc

  我对这方面不了解，所以还是请您帮我一下

• 在线医生

  《信念力》

• 在线医生

  这本书能适合你

• ask_40a8cc

  书店能买到吗？

• 在线医生

  能的

• 在线医生

  网上可以买到

• ask_40a8cc

  哦，谢谢！那除了这个，我还应该做什么？

• 在线医生

  多看些励志的影片也会有帮助

• ask_40a8cc

  《信念力》里面讲的是故事还是道理？

• 在线医生

  都有

• 在线医生

  您买来好好地读读

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