脖子疼右肩膀疼头疼怎么办？

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• ask_470129

  脖子疼，右肩膀疼，脖子往右转也会疼，头疼

• 宋魁然

  您好，您是什么时候出现的这些症状。

• 宋魁然

  在吗？

• ask_470129

  恩

• 宋魁然

  您这个考虑的落枕

• ask_470129

  我感觉是不是每天对着电脑的原因

• 宋魁然

  和姿势及工作习惯肯定有关系。

• ask_470129

  怎么调节

• 宋魁然

  减少这些工作习惯，紧邻长不要长时间对着电脑需要，一般一到两个之后要休息一下。

• 宋魁然

  小时

• ask_470129

  有没有什么按摩技巧或者方法缓解疼痛

• 宋魁然

  有的，您可以轻轻地捶击，肩背部。双手轻轻的拿捏。

• ask_470129

  ……

• 宋魁然

  如果你想做专业的，理疗就要去康复科或者是理疗科。

• ask_470129

  好吧，谢谢

• 宋魁然

  希望您和您的家人健康平安！我在这里真诚的谢谢您。

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