我晚上睡觉咳嗽，脸上起痘痘，前段时间中医

咨询实录内容

• ask_KDS5MI

  我晚上睡觉咳嗽，脸上起痘痘，前段时间中医说我是血热，我不想吃中药，还有什么办法可以纸血热吗

• 赵波

  你好

• ask_KDS5MI

  你好

• 赵波

  根据你提供的情况，你这种问题可以口服中成药，还需要注意的是调整好自己的生活习惯，注意晚上不能暗夜

• 赵波

  不能熬夜

• ask_KDS5MI

  好的，晚上不熬夜会好吗？

• 赵波

  你多大了

• ask_KDS5MI

  24

• 赵波

  调整好自己的心态，注意适当的吃水果与蔬菜，注意及时补充水容量，少吃辛辣刺激的食物，还需要注意的是晚上不能熬夜

• 赵波

  要确保自己养成一种良好的生活习惯，就不会导致内分泌紊乱了

• ask_KDS5MI

  血热是什么引起的呢

• 赵波

  主要是饮食的问题，以及工作环境的问题，情绪不佳的问题所导致的血热

• ask_KDS5MI

  必须喝中药才会好吗？

• 赵波

  合理的饮食，以及调整好自己的心态以及情绪

• 赵波

  还是可以慢慢的调整好的

• ask_KDS5MI

  嗯

• 赵波

  有一些中成药

• ask_KDS5MI

  好的

• 赵波

  注意心情与自己的生活状态有很大的关系

• ask_KDS5MI

  嗯嗯

• 赵波

  每天适当的安排时间进行锻炼

• ask_KDS5MI

  好的

• 赵波

  有问题再沟通

展开全部内容