18岁1.68开始变声了还可以长高吗？吃什么东西好

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• ask_UoNHR8

  我今年18岁才1.68 以经开始变声了 请问还可以长高吗。吃什么东西好。 我父亲1·7 0母亲1．60。还有机会吗

• 刘建明

  按照你的年龄现在是可以继续发育的。

• ask_UoNHR8

  可是自从前年一次性高3公分后就没长高了

• ask_UoNHR8

  为什么

• 刘建明

  你中间去测过骨龄吗？

• ask_UoNHR8

  没有

• 刘建明

  近几年有熬夜，饮食不规律的情况吗

• ask_UoNHR8

  有 不怎么熬夜 有一点

• 刘建明

  你才开始变声，说明第二性征开始发育。现在也是个长高的机会

• ask_UoNHR8

  我现在能很受 才98斤

• 刘建明

  是的，营养不良存在很大关系

• ask_UoNHR8

  那要吃什么

• ask_UoNHR8

  可是我什么都吃过

• ask_UoNHR8

  没用

• ask_UoNHR8

  天天吃海鲜 鱼 肉 应该说不会营养不良呀

• 刘建明

  平时消化吸收怎样？

• ask_UoNHR8

  都吃出尿酸高了。上次检查是590

• ask_UoNHR8

  还行吧

• ask_UoNHR8

  就是便秘

• 刘建明

  你应该多吃含钙的食物。

• 刘建明

  你不锻炼也会影响。营养物质不吸收

• ask_UoNHR8

  那要吃什么好现在

• 刘建明

  可以睡前多吃牛奶。

• 刘建明

  另外可以多吃，猪骨头汤

• ask_UoNHR8

  哦 我尿酸高会影响身高吗

• ask_UoNHR8

  医生叫我少吃肉跟鱼 我现在该怎么办

• 刘建明

  这个和你吃的海鲜过多有关系

• 刘建明

  你注意多喝水可以多喝小苏打。

• ask_UoNHR8

  哦

• ask_UoNHR8

  是超市买的那种苏打水吗

• 刘建明

  是的，这个就可以。

• ask_UoNHR8

  好的 含钙高的有那些昵

• 刘建明

  猪骨头汤 牛奶

• 刘建明

  这些都很好

• ask_UoNHR8

  好的 谢谢

• 刘建明

  不客气，祝你新年快乐，身体健康

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