经常要深呼吸呼吸困难该怎么帮呢？

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• ask_yL4O2E

  经常要深呼吸，呼吸困难

• ask_yL4O2E

  打个哈欠就好的

• 杨军平

  你好，你是别的医生转路到我这里来的，如果说经常深呼吸，呼吸困难的话，你这个考虑肺部有没有问题

• ask_yL4O2E

  就是不舒服呢

• ask_yL4O2E

  他们说的气短，或者胃不好呢

• ask_yL4O2E

  但吃了药，那天是好点，但还是不行呢

• 杨军平

  会咳嗽之类的吗？

• ask_yL4O2E

  不会

• ask_yL4O2E

  经常要靠深呼吸来缓解

• 杨军平

  如果说不会咳嗽之类的，你这个就没有实质性的病变，只是你心里上的一个依赖作用而已，没有关系的，不用紧张

• ask_yL4O2E

  但很不舒服呢

• 杨军平

  是的，你只要自己深呼吸一下就没问题了好吗，不用紧张，没关系

• ask_yL4O2E

  但看我的样子很没精神呢

• 杨军平

  平时多注意休息，加强身体锻炼就可以，不用紧张好吗，没问题

• ask_yL4O2E

  我现在是什么问题呢

• ask_yL4O2E

  气不够，我样子看上去很没精神呢

• 杨军平

  你这个就是缺乏身体锻炼，身体素质比较差

• ask_yL4O2E

  那不可能经常这样吧，有解决的方法吗

• 杨军平

  经常锻炼身体，身体素质好了，自然就好了

• 杨军平

  平时多注意休息

• ask_yL4O2E

  怎么锻炼

• 杨军平

  跑步什么都可以

• ask_yL4O2E

  我之前经常感冒，去看医生，医生说我气虚，有关系吗？

• 杨军平

  就是体质差啊

• 杨军平

  更应该锻炼身体

• ask_yL4O2E

  我现在的问题就是体质差，是吗

• ask_yL4O2E

  没办法解决是吗？

• 杨军平

  是的

• 杨军平

  就是锻炼

• ask_yL4O2E

  我隔大概两分钟就要深呼吸一次

• ask_yL4O2E

  别人都说我经常没精神呢

• 杨军平

  生命在于运动，你坚持锻炼一个月左右，你会发现自己像脱胎换骨一样

• ask_yL4O2E

  不会消耗热量变老吗

• 杨军平

  什么理论啊！

• ask_yL4O2E

  不是的吗？

• 杨军平

  适当的锻炼，怎么会变老呢

• ask_yL4O2E

  事实我工作太忙，哪有时间去锻炼

• 杨军平

  好吧，方法我已经跟你讲了，我也不可能代替你锻炼，好吗？祝你新年快乐！身体健康！

• ask_yL4O2E

  好吧，谢谢医生

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