无故情绪低落不想说话心情烦躁，是什么问题？

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• ask_sQq0Io

  就无缘无故的情绪低落突然就会不想说话和心情烦躁，肉的话只吃牛羊肉鸡鸭的话勉强可以接受

• 毛玲

  最近遇到过什么不开心的事吗？

• ask_sQq0Io

  没有，这样都有好几年了

• ask_sQq0Io

  没有，这样都有好几年了

• ask_sQq0Io

  没有，这样都有好几年了

• 毛玲

  没有去医院检查过吗？

• ask_sQq0Io

  没有，我去医院一般只是做体检，但是14年底的时候体检报告说窦性心率过缓每分钟46次

• 毛玲

  可以试着和朋友家人聊聊天，把自己不开心的事或是意见提出来。

• 毛玲

  让别人了解你真实的想法。

• ask_sQq0Io

  我心目中还没有谁可以做合适的倾诉对象

• 毛玲

  是不是你不信任别人？

• ask_sQq0Io

  有这方面倾向，

• 毛玲

  那为什么不把自己的心放开呢？

• ask_sQq0Io

  我对事对人都很严格，追求。稍有瑕疵没有解决我就放不下心一定要做好

• 毛玲

  是不是有点强迫症呢？

• ask_sQq0Io

  嗯，上级都说我很有责任感很踏实但我并不想这样

• 毛玲

  也许他们都是真心赞美你的。

• ask_sQq0Io

  我觉得真正的优点是不需要赞美的

• 毛玲

  有时候别人的赞美会让你更有动力

• ask_sQq0Io

  但我并不愿意说一些恭维别人的话，尽管对方真的很好

• 毛玲

  你自己会不会觉得你自己太过偏激了，总是把别人想象的那么不怀好意

• ask_sQq0Io

  不会，一般我不会主动和不相关且不了解的人接触，但对身边的不管是认识或不认识的我都很友好并且诚恳

• 毛玲

  那你可以试着和别人交流。

• 毛玲

  请问还有什么需要帮助的吗

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