一直喝蜂蜜水有什么美容效果？

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• ask_9c7394

  我和蜂蜜都一个多星期了。可是我觉得没什么反应

• 宁泉栋

  你好,请问你要咨询什么问题呢,是便秘吗

• ask_9c7394

  我和蜂蜜都一个多星期了。可是我觉得没什么反应

• 宁泉栋

  你好,你是说便秘吗

• ask_9c7394

  我和蜂蜜都一个多星期了。可是我觉得没什么反应

• 宁泉栋

  你好,你是说便秘吗

• ask_9c7394

  我和蜂蜜都一个多星期了。可是我觉得没什么反应

• 宁泉栋

  你好,你是要咨询便秘的是吗

• ask_9c7394

  不是

• 宁泉栋

  那请问你要咨询的是什么？

• ask_9c7394

  我就是想问问一直喝蜂蜜水有什么反应

• 宁泉栋

  蜂蜜水一般用来防止便秘 美容养颜，

• 宁泉栋

  请问你现在的问题是什么呢？说出你不舒服症状

• ask_9c7394

  是不是经常喝，便秘的次数是不是会曾多

• 宁泉栋

  经常喝可以防止便秘 有润肠通便的作用

• ask_9c7394

  可是我喝了一个星期每次喝了都要去厕所

• 宁泉栋

  这个就是说可以防止便秘的,一般正常排便是每天一次，两次左右

• ask_9c7394

  哦，常时间喝蜂蜜能不能减肥

• 宁泉栋

  减肥的效果不是很明显，

• ask_9c7394

  我一天最少喝三次蜂蜜水。好不好

• 宁泉栋

  如果你的体重正常也不必要随意减肥，因为不正确的减肥方法不影响你的身体健康，

• ask_9c7394

  早上是空腹喝。中午和晚上都是吃了饭喝

• 宁泉栋

  这样可以的，早晚一次就可以，

• 宁泉栋

  但是市场上的很多蜂蜜都是假的，

• ask_9c7394

  这样是不是可以减肥

• 宁泉栋

  请问你的身高体重是多少？有的时候不要乱减肥，节食减肥会影响到你的内分泌失调，影响身体健康，

• ask_9c7394

  身高150体重120斤

• 宁泉栋

  是有点胖了，你可以通过适当的节食，还有有氧运动健身减肥，这样的方法最安全有效，但是要持之以恒，你还可以适当地服用减肥茶，但是每顿都需要按时进餐，因为每天的营养素还是必须要的

• ask_9c7394

  那喝水能不能减肥

• 宁泉栋

  不能，需要配合适当的节食，和参加体育锻炼，户外晨跑这些可以有效的燃烧深层脂肪，

• ask_9c7394

  来月经能不能喝蜂蜜水

• 宁泉栋

  可以喝的，

• ask_9c7394

  那跳绳能不能减肥

• 宁泉栋

  这个当然有效，让自己流汗，就可以燃烧脂肪，

• ask_9c7394

  那跳到身上发热。可不可以了

• 宁泉栋

  一定要流汗，不流汗的话就没有达到效果，

• ask_9c7394

  那上下蹲可不可以减肥和长高了

• 宁泉栋

  最好的方法就是，户外晨跑还有跳绳

• ask_9c7394

  我每次跳绳完。小腿都会很疼。这是怎么了

• 宁泉栋

  因为你很久没运动突然加大运动度的话就会引起肌肉产生乳酸，发生疼痛，你可以每天晚上用热水泡脚，可以缓解疼痛，过一段时间就不会有这种现象了，

• ask_9c7394

  好的。谢谢

• 宁泉栋

  不用客气，祝你生活愉快，

• ask_9c7394

  那经常吃蜂蜜好不好

• 宁泉栋

  我觉得不太好，因为糖分吸收过多了，容易引起其他毛病，，

• ask_9c7394

  你好

• 宁泉栋

  你好，请问有什么可以帮到你吗？

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