算预产期

咨询实录内容

• 周敏

  您好，我是周敏医生，很高兴能够为你解答

• 周敏

  差几天呢？

• ask_55182d

  差八九天吧

• 周敏

  那么约是孕28周加5天左右吧

• ask_55182d

  我最后一次月经是13年9月19号、你在给我算算预产期是什么时候？我这第一胎我不懂

• 周敏

  6月26号

• ask_55182d

  恩、谢谢

• 周敏

  不客气，以后需要随时来找我。

• ask_55182d

  我最近小腿老在凌晨抽筋、吃了孕妇钙片也没见效果！

• 周敏

  那么可能补充的钙不足够

• ask_55182d

  跟饮食有关系么、起怀孕都没怎么补过、

• 周敏

  嗯,有些食物是含钙量多一些

• ask_55182d

  那些食物含钙比较多啊？告诉我明天起来去买来补

• 周敏

  含钙多的食物，1、牛奶及奶制品是含钙最丰富的食物，而且所含的钙容易被吸收，每半斤鲜奶可提供约300毫克的钙；2、虾皮，虾米，海带，紫菜，等海产品，黑木耳，黄豆及豆制品，芝麻酱含钙也较高；3、小白菜，油菜，空心菜，等绿叶菜也是钙的来源，但是一些蔬菜如菠菜，因含草酸较多吗，在肠道中与钙结合形成不溶性的钙盐，影响钙的吸收，最好是不要吃。

• ask_55182d

  恩、好的

• 周敏

  嗯

• ask_55182d

  象多喝排骨汤、或者大骨头汤什么的也含钙吧？

• 周敏

  是的

• ask_55182d

  恩，谢谢了。 打扰你休息了！

• 周敏

  不客气，以后需要随时来找我。

• ask_55182d

  好的

• 周敏

  88,不用回复了.

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