嗨，医生，晚上好，请问在吗
东莞大朗李科内科诊所 皮肤科
主治疾病：荨麻疹,黄褐斑,湿疹,痤疮,皮炎,足癣,雀斑,麻疹,乳腺增生,阑尾炎,腋臭
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嗨，医生，晚上好，请问在吗？
钟曼玉
你好
医生，请问下空腹喝牛奶可以吗？
最好不要呢
就是最近在超市买了那个伊利学生高锌高钙奶粉
空腹吃完之后，肚子有一些不舒服
肠胃好的就可以
但是像你说的这种情况，还是最好不要空腹喝牛奶
有些人肠胃不好空腹喝了牛奶就会不舒服的
哦，好，知道了
你可以适当的搭配些面包，一起吃
嗯嗯，还有什么问题吗
希望我的回答有帮助到你
谢谢你
医生，像我已经成年了，还有长高的机率的吗？
我今年19岁
可以的
我从小到大，都没有补过钙什么的
只要骨骼没闭合
平时多运动
多跳跳
女孩一般到多少岁就停止生长了
22岁
我现在比较胖，要是瘦下来，长高的可能性有多大？
这个跟胖瘦的关系不大的
平时多配合运动就可以的
没事
医生，您确定吗？
嗯嗯，这个是根据你的生长发育来的
如果天生家族遗传比较矮的话，就不同的
我们家都比较高大
强壮
你多高呢
162
162可以了呀
很标准的身高了呢
我太胖了，显得好矮
不会的呢，那你可以减肥呀
医生，每一个胖子的内心没人可以懂
减肥看起来就很高了
多运动就没事了呢
我坚持不下来
我也有点胖呀
毅力
加油呀
我前一段时间，每天跑步减肥
最近天天下雨，就没有什么心情了
医生，你有什么好的减肥方法不咯
郑多燕减肥操
据说效果可以
我没有试过
可以试下
好的，还有其他方面的没有，
医生
饮食方面
不要吃油腻的
面条什么的，可以吃吗？
细嚼慢啱
还有一个事，就是我刚刚吃完饭，肚子又开始饿,这是咋回事呢？
吃得多了
吗
吃得多吗
消化比较快是会这样的
不多，就是我们学校打的饭
加上你说你比较胖，所以就容易肚子饿了
好吧
医生，每天晚上几点睡觉最好了
11点
好，知道了
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