颈椎病脖子右侧疼痛该睡哪边? 做运动,该怎么做才会对脖子
罗庄区盛庄街道社区卫生服务中心 骨外科
主治疾病:膝半月板与交叉韧带损伤,腰椎间盘突出,骨折,关节脱位,创伤后伤口感染,股骨头坏死,化脓性骨髓炎,强直性脊柱炎,踝部骨折脱位及跟腱断裂,胫骨骨折,骨肿瘤,脊柱骨折,拇外翻及相关畸形,股骨骨折,肱骨外髁骨
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颈椎病脖子右侧疼痛该睡哪边? 做运动,该怎么做才会对脖子好
刘庆建
你好
多大年龄?什么工作?有没有受过伤?
40岁卖卤肉
什么类型的颈椎病
。
一般就是不要经常低头,保持一个姿势太久就可以
右侧疼痛,手臂也会霜
睡觉可以左侧睡觉吗?
一般就是理疗
按摩
推拿
睡觉姿势
怎么舒服怎么来
睡觉可以作证睡觉吗?
这个没有多大讲究
可以
自家按摩要怎么按摩?
一般去医院
或者按摩店
自己你会中医的手法吗
自己按摩要怎么?
按摩颈部肌肉
不要太重
按摩很讲究手法 力道
你可以找个按摩店学习一下简单
按摩不好会使反作用
还有什么疑问吗。
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功能主治:原发性及继发性骨关节炎。 ...