经常失眠，睡眠不好怎么办？

咨询实录内容

• ask_F4nf8c

  经常失眠，睡眠不好怎么办

• 张明慧

  你好

• 张明慧

  在吗

• ask_F4nf8c

  在的

• 张明慧

  是否压力过大

• ask_F4nf8c

  没有

• ask_F4nf8c

  是我妈妈

• 张明慧

  还是需要考虑的事情太多

• 张明慧

  你母亲多大年龄

• ask_F4nf8c

  她经常失眠

• ask_F4nf8c

  46

• 张明慧

  建议可以服用安神胶囊和谷维素

• ask_F4nf8c

  这不会是安眠药吧

• 张明慧

  平时可以用炒酸枣仁泡水喝

• 张明慧

  不会的，亲

• ask_F4nf8c

  有什么保健品吗

• 张明慧

  安神胶囊是中成药

• ask_F4nf8c

  吃了会好点？

• 张明慧

  谷维素是营养神经的

• 张明慧

  会改善睡眠的，亲

• 张明慧

  还有其他需要咨询的吗？亲

• 张明慧

  很高兴可以为你解答咨询，祝健康顺利。

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