李黎明
您好,我是【快速问医生】特邀医生李医生,很高兴为您解答。
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我的大腿上有一条一天白色的条纹是怎么回事
李黎明
最近有体重增加吗?
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我一年之中胖了40多斤
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以前80多。 现在一百三了
李黎明
就是嘛
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d但是我没有怀孕过啊
李黎明
这叫膨胀纹
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拿怎么治啊
李黎明
随着体重的下降也会慢慢淡化的
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淡化?
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不能彻底根除吗
李黎明
对
李黎明
不用管他
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很难看啊
李黎明
控制体重就行了
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嗯
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我知道了。 谢谢你
李黎明
感谢您使用快速问医生服务,我是李黎明医生,您以后可以直接@15753和我对话咨询。
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患者进入
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患者进入
李黎明
您好,我是【快速问医生】特邀医生李医生,很高兴为您解答。
李黎明
最近心情怎样?有运动吗?
李黎明
一定要有适当的运动加上适当的限制饮食,很快就会改变的!
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不懂
李黎明
怎么会不懂呢?
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我不知道吃什么
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不知道怎么运动最健康
李黎明
苹果,黄瓜,西红柿
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呵呵
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每天都只吃这些吗
李黎明
饭后慢走,广场舞,呼啦圈
李黎明
少食甜食
李黎明
多食青菜,米饭也要少食
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我跳广场舞不得被人笑死
李黎明
广场舞不都是大妈大婶们跳的吗?有胖也有瘦的
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我还没结婚呢
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你就当我妇女了?
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医生。还能聊下去吗
李黎明
没有结婚就更要减肥了
李黎明
我说的是跳舞和年龄无关系,别误会哈
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不可能跳广场舞得。
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还有别的方法吗
李黎明
柠檬片泡蜂蜜水喝也可以的
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效果明显的吗
李黎明
买个呼啦圈,或者绳子,在家跳绳子也行呀
李黎明
要坚持一段时间哟
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大概要多久呢
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我一直在吃减肥药呢
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这样会快点吗
李黎明
什么药?
李黎明
那一定的
李黎明
记住要节食哟
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减肥药啊
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嗯嗯
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我一天才吃一顿哦
李黎明
这样不行的
李黎明
早上一个鸡蛋一个苹果一杯豆浆
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那么多。吃不下的
李黎明
中午一碗米饭,一份青菜少许荤菜,先喝点汤,也可以吃一个苹果
李黎明
晚上,苹果或者黄瓜,不吃主食
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要坚持多久呢
李黎明
多,都是水果和水分,没有多余的糖和脂肪
李黎明
早上一定要吃的,不然时间长了会造成营养不良的
李黎明
这样坚持,应该一月一个样的
李黎明
祝你开心!希望你成功减肥!欢迎下次咨询!再见!晚安!
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