颈椎反弓。女性 29岁。还能恢复吗
山东中医药大学附属医院 脊柱外科
主治疾病:腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出,胸腰椎骨折,腰椎骨折,颈椎病,骨折
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颈椎反弓。女性 29岁。还能恢复吗?
李朝辉
你好
有片子吗
有
图片仅医生和患者本人可见
确实有一点
怎么办 好担心
难过
但不是很严重
许多白领都有
还能恢复吗
我每天工作是面对点
电脑
和工作姿势,睡觉姿势有关
嗯
睡觉我经常不由自主的就把头窝下去了
这个枕头能整晚枕着睡觉吗
最好别用这种枕头
为什么哦?
平的,普通的就行
不要太高
这种枕头时间长可能加重呢
我这样年龄的颈椎还能恢复吗
能
不过习惯得改
平时怎么做能恢复曲度?
不能长时间低头
多做仰头动作
那个枕头每天枕半小时可以吗?
可以
不需要长时间用
整晚枕着睡觉没必要是吗
没必要
哦哦
也不需要用任何药物
这个枕头可以吗
这种枕头可以
比我一个拳头要高啊
没事吗
可以的,尽量不要太软
不用太害怕
我只想恢复曲度
可以的
坚持一段时间
嗯 好的
谢谢啦
好的
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