大姨妈上个月没来 怎么回事啊

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• ask_YZruDk

  大姨妈上个月没来 怎么回事啊

• 李一晴

  你好

• 李一晴

  请问多大了你

• ask_YZruDk

  23

• 李一晴

  请问是否结婚

• ask_YZruDk

  没有

• 李一晴

  那如果排除怀孕的话就是月经不调

• ask_YZruDk

  那要怎么调理啊

• 李一晴

  保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波

• ask_YZruDk

  需要吃点什么嘛

• 李一晴

  注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

• 李一晴

  、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

• ask_YZruDk

  红豆红枣汤可以喝吗

• 李一晴

  可以

• ask_YZruDk

  谢谢～

• 李一晴

  请问还有什么需要帮助的吗

• ask_YZruDk

  暂时没有了

• ask_YZruDk

  好的

• 李一晴

  感谢咨询

• 李一晴

  祝你健康

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