休息不好头晕眼花该怎么办/

咨询实录内容

• ask_860674

  男，45岁。男，45岁。晚上睡不好出现了头晕眼花休息不好怎么办？

• 王翠云

  血压高么？

• ask_860674

  八年前出现过血压高还是低压高，已经断药八年了血压正常。

• 王翠云

  嗯，有颈椎病么？

• ask_860674

  不知道因为我没有感觉脖子疼

• 王翠云

  嗯，现在看来你的头晕没精神都是睡眠不好来的

• 王翠云

  可以口服枣仁安神胶囊改善，睡前禁止活动，可以喝杯纯牛奶

• ask_860674

  嗯嗯我每天晚上都会饭后散步一个多小时

• ask_860674

  有时会走两个小时

• 王翠云

  饭后运动是挺好的习惯

• ask_860674

  好的，谢谢王医生我按您说的试试

• 王翠云

  不客气

展开全部内容