髌骨关节炎怎么治疗？

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• ask_785965

  男，37岁。髌骨关节炎怎么治疗，不能深蹲，深蹲就起不来了

• 王佩

  第一，最近不要跑跳，不要爬山，少蹲

• ask_785965

  嗯嗯

• 王佩

  第二，热敷，每天拿热毛巾盖着

• 王佩

  一天三次早中晚

• ask_785965

  每天敷吗

• ask_785965

  哦

• 王佩

  对，恢复的快，如果时间紧张，临睡前那次必须要有

• ask_785965

  嗯嗯

• ask_785965

  不需要什么药物吗

• 王佩

  第三，外用膏药 青鹏软膏

• ask_785965

  软膏？

• 王佩

  口服布洛芬或者洛索洛芬

• 王佩

  对

• ask_785965

  嗯嗯

• ask_785965

  止疼的

• 王佩

  对

• 王佩

  平时少吃辣椒，烟酒

• 王佩

  会慢慢缓解疼的

• 王佩

  但是，我需要跟您强调一点

• 王佩

  您这个年龄已经出现骨关节炎早期待下表现，必须好好保护，他只会发展不会倒退

• 王佩

  您尽量不要徒步上下楼，不要爬山，不要蹲起。平时可走路，游泳，登车。

• 王佩

  多注意锻炼股四头肌

• 王佩

  肌肉的力量上来了，血运就好，骨骼的营养就能上来。

• ask_785965

  嗯嗯

• ask_785965

  需要怎么锻炼吗

• 王佩

  游泳，登车

• ask_785965

  嗯嗯谢谢

• 王佩

  ^_^

• ask_785965

  好的，谢谢

• 王佩

  那没问题我关闭系统了，祝你生活愉快

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