连续一个礼拜一天三餐都吃豆芽会不会瘦？

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• ask_FFYMZg

  连续一个礼拜一天三餐都吃豆芽，别的食物一律都不吃，，，会不会瘦？

• 范刚刚

  您好

• ask_FFYMZg

  会瘦吗

• 范刚刚

  只吃豆芽的话 肯定会瘦

• 范刚刚

  但是现在的豆芽大部分是药物催化的 吃多了会对身体不好

• ask_FFYMZg

  吃一个礼拜豆芽，别的东西食物一点都不吃，大概瘦多少？我身高165，体重108

• 范刚刚

  您三餐吃点苹果

• ask_FFYMZg

  吃苹果饿的太快了，受不了。

• ask_FFYMZg

  我今天早上不吃早餐，吃了几个苹果，饿的要死。唉

• 范刚刚

  一般的是苹果三天 然会正常4天 然后再循环

• 范刚刚

  这样循环吃也可以减肥的

• ask_FFYMZg

  我想知道我连续吃一个礼拜蔬菜或者豆芽能瘦多少。。。

• ask_FFYMZg

  我喜欢吃凉拌豆芽，

• 范刚刚

  您的体重54公斤 按您的身高属于正常体重的

• 范刚刚

  连续吃1星期 再配合运动 起码瘦5斤以上

• ask_FFYMZg

  腿粗，有肚腩。。不太满意。。。

• 范刚刚

  多做仰卧起坐

• 范刚刚

  可以减少肚腩

• ask_FFYMZg

  如果不运动呢？我是高三生，没时间运动

• 范刚刚

  腿粗的话 每天睡前 把腿搭到墙上30分钟 也可以起到瘦腿作用

• 范刚刚

  那差不多可以瘦个2到3斤吧

• ask_FFYMZg

  早餐吃豆芽，午餐吃苹果，晚餐吃豆芽，这样一礼拜能不能瘦5斤？

• 范刚刚

  1星期的话 不会瘦的太快

• 范刚刚

  瘦不了那多

• ask_FFYMZg

  喝咖啡会不会导致发胖

• 范刚刚

  会的

• ask_FFYMZg

  不加糖也会吗

• 范刚刚

  纯的自己磨的苦咖啡有助于减肥

• 范刚刚

  外面卖的都加了别的东西

• ask_FFYMZg

  光吃豆芽一个礼拜，并且不吃米饭也就只瘦两三斤吗

• 范刚刚

  对的

• 范刚刚

  时间长点瘦的就多了

• ask_FFYMZg

  早餐吃粉汤容易发胖吗？

• 范刚刚

  主要1星期的话 时间段

• 范刚刚

  粉汤？

• 范刚刚

  什么粉？

• ask_FFYMZg

  是的，抱罗粉

• 范刚刚

  米粉的话 吃点过多可以增加体重

• 范刚刚

  每次吃1小碗的话 不要紧的

• 范刚刚

  学习也很辛苦的 消耗大 最好主要加强营养

• 范刚刚

  您的体重目前属于标准体重的

• ask_FFYMZg

  苹果三日减肥法能瘦多少。。

• 范刚刚

  这个不能连续进行的

• ask_FFYMZg

  早餐吃啥不容易发胖

• 范刚刚

  需要三天苹果 4天正常（饭量不要太大）。 循环一个月 估计能减少8到10斤

• 范刚刚

  喝蜂蜜水

• 范刚刚

  有助于润肠排便

• ask_FFYMZg

  便秘也会导致发胖吗？

• 范刚刚

  正宗的蜂蜜 假的蜂蜜是糖做的

• 范刚刚

  会

• ask_FFYMZg

  水喝多了排不出，会不会发胖。。

• 范刚刚

  便秘导致食物长期存在肠道 一个是吸收多 还有废物吸收也多 影响内分泌

• 范刚刚

  这个不会

• 范刚刚

  水可以随便喝的

• 范刚刚

  水不影响的

• 范刚刚

  可以促进新陈代谢 加速体内废物排出

• ask_FFYMZg

  三个月的时间，每个月连续吃一个礼拜豆芽，能不能瘦12斤？

• 范刚刚

  差不多 但是容易影响身体

• 范刚刚

  不要只吃豆芽菜

• ask_FFYMZg

  加上喝柠檬水，山楂水。。。可以瘦对吧，

• 范刚刚

  现在化学药物过多

• 范刚刚

  可以的

• ask_FFYMZg

  我可以一天吃一种蔬菜。。

• 范刚刚

  恩 那可以的

• ask_FFYMZg

  好的，谢谢

• 范刚刚

  不客气

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