转氨酶高，脂肪肝，请问应该怎么办？

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• ask_227654

  男, 30岁。转氨酶高，脂肪肝，请问应该怎么办，半天前是这样，现在还是这样，没有乙肝，有抗体，胆红素近10年都高

• ask_227654

  图片仅医生和患者本人可见

• 姚元珠

  你好

• ask_227654

  你好

• 姚元珠

  半年前，半天前？

• ask_227654

  半年前检查过一次，和这次结果差不多

• 姚元珠

  体重是否超标？有无饮酒习惯？

• ask_227654

  半年前酒已经戒了

• ask_227654

  体重胖

• 姚元珠

  身高体重？

• ask_227654

  身高184，体重180斤

• 姚元珠

  做过腹部彩超吗？

• ask_227654

  做过

• 姚元珠

  和半年前相比，脂肪肝的度数是否减轻。

• ask_227654

  脂肪肝，胆囊壁毛糙

• ask_227654

  他就说轻度脂肪肝

• 姚元珠

  半年前体重多少？

• ask_227654

  一直是这样

• 姚元珠

  饮食结构及习惯改变了吗？

• ask_227654

  有注意，没大改变

• 姚元珠

  每天运动量如何？

• ask_227654

  胆红素以前没有脂肪肝也高

• ask_227654

  不知道为什么

• ask_227654

  不怎么运动

• 姚元珠

  胆红素不是主要的。你的转氨酶增高才是主要的。

• ask_227654

  嗯嗯，我现在应该注意什么

• 姚元珠

  第一，控制饮食总量，减为平时的7-8成。晚饭少吃。不能吃完后立马睡觉。

• 姚元珠

  第二。改变饮食结构。低脂低糖高蛋白多蔬菜水果饮食。不熬夜不饮酒。四分荤（精肉类蛋类奶类令豆类） 六分素（馒头米饭，蔬菜水果），平时注意勤喝开水。各种汽水饮料少用。

• ask_227654

  好的，谢谢大夫

• 姚元珠

  第三。 适量参加体育运动或者室内运动。以有氧运动为主 ，以出汗为宜。

• 姚元珠

  坚持一个月复查肝功能。如若没有好转。则需进一步检查原因。

• ask_227654

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_227654

  这个是半年前的

• 姚元珠

  胆红素不超过50，就不用过多关心，有时熬夜喝水减少，抽血方法都有可能导致轻度升高的。 主要是看肝功能，只要转氨酶升高，就说明有肝细胞破坏。

• ask_227654

  需要吃药吗

• 姚元珠

  不需要的。这个指标对你身体没有任何影响的。

• ask_227654

  谢谢

• 姚元珠

  不用客气，祝你早日康复。

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