父母在我18岁离异后特别严重怎么办？

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  父母在我18岁离异后，我就开始了独居生活，起初夜夜都害怕睡不着，每天难熬。后来习惯了。工作后也还好，偶尔压力大会失眠，但最近几个月开始频繁做噩梦，半夜经常惊醒，有时会觉得烦躁。现在就连午睡也会做梦，大部分也是噩梦，噩梦基本上是梦见有人使劲敲门或客厅有响声，或者坏人追赶我。搞的现在不敢睡觉，睡着就开始做梦。黑眼圈特别严重，很苦恼。求助！谢谢！

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  你好

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  初步分析你现在是有神经衰弱 焦虑 恐惧情绪

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  有过药物治疗吗

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  不要担心 这种情况经过药物治疗会好转的

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  亲，在吗

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  您这种情况建议服用 枣仁安神颗粒，新乐康

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  营养脑神经，助眠的中成药，

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  没有什么副作用 可以放心服用

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  保持心态平和，多参加体育活动，建立自信心，转移注意力，让生活丰富多彩，调动积极情绪 通过药物调整会好起来的

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