前天睡觉落枕，昨天起来脖子很疼，头动不了，低头很疼，头向右转也很
在线医生
ask_s5xqrs
，前天睡觉落枕，昨天起来脖子很疼，头动不了，低头很疼，头向右转也很疼
在线医生
嗯
在线医生
您可以热敷
在线医生
然后贴点膏药
在线医生
如果有时间去按摩好的最快
ask_s5xqrs
热敷，是用热毛巾敷，还是艾灸
在线医生
如果您不管过几天也会好的
在线医生
热毛巾热敷就可以
ask_s5xqrs
昨天好像没那么疼，今早起来更疼，是不是也垫枕头
在线医生
你可以这几天什么也不枕
在线医生
不要怕疼，慢慢的动动脖子
在线医生
几天就会好的
在线医生
落枕很常见
ask_s5xqrs
不要紧的是吧
在线医生
没有很快速的办法
在线医生
不要紧，
在线医生
热敷后慢慢活动
在线医生
几天就好了
ask_s5xqrs
可以擦点活络油吗？
在线医生
您如果很疼可以喷点云南白药
在线医生
或者红花油什么
在线医生
慢慢活动活动，几天就好了
在线医生
不用担心也不用着急
在线医生
还有问题吗？
ask_s5xqrs
帮我看看，我颈椎生理曲度反弓怎么治疗
在线医生
做CT了吗？
ask_s5xqrs
图片仅医生和患者本人可见
在线医生
这种病是不好除根的，只能好转
ask_s5xqrs
做了X线
ask_s5xqrs
用什么办法能好转
在线医生
您平时不要长时间坐着，不要长时间低头，
在线医生
休息睡眠，不要枕太高的枕头
在线医生
枕的时候不要把颈椎落空，要把枕头放在颈椎和肩膀的位置
在线医生
枕的时候不要把颈椎落空，要把枕头放在颈椎和肩膀的位置
ask_s5xqrs
还有吗？
在线医生
如果有不适可以做做推拿按摩
在线医生
其他没有很好的办法的
ask_s5xqrs
枕在颈椎位置头部能悬空吗？
在线医生
头部也不要悬空，不然早晨起来会头晕的
在线医生
只要是颈椎不悬空，肩膀不用垫太多的
在线医生
还有问题吗？
ask_s5xqrs
还有一个问题
在线医生
真的没有很好的办法
在线医生
请说
ask_s5xqrs
腰肌劳损，
在线医生
腰肌劳损啊，平时也是不要受累，
在线医生
不要用腰太负重，
在线医生
也不要长时间坐着，坐一会就起来走走
ask_s5xqrs
受累的时候，不是左边不舒服就是右边不舒服
在线医生
是的，
在线医生
这种病很容易复发
在线医生
平时要多注意
ask_s5xqrs
有什么办法能治疗吗？
在线医生
只能按摩推拿，中药熏蒸
在线医生
您可以自己买一个烤灯
ask_s5xqrs
然后呢
在线医生
每天烤两次，每次四十分钟
在线医生
效果很不错
在线医生
您也可以买一个腰围戴上可以保护腰部
ask_s5xqrs
灯离腰部多远
在线医生
三十厘米就可以
在线医生
不要离太近，容易烤伤
ask_s5xqrs
腰肌劳损有要治疗吗？
在线医生
您买的时候仔细看看说明书就可以
在线医生
腰肌劳损只能保养，也没有很好的方法
ask_s5xqrs
好，这种病能治愈吗？
在线医生
如果您平时不注意，时间长了腰椎也会有问题
在线医生
不好治愈的
ask_s5xqrs
保养好了不疼就可以了是吗
在线医生
是的
在线医生
这个病也是很常见的
ask_s5xqrs
能剧烈运动吗
在线医生
请平时劳动工作时要有度，不要太累
在线医生
尽量不要剧烈运动
在线医生
因为可能您的运动会引起疼痛的
在线医生
可以慢走，散步
在线医生
或者慢跑
在线医生
引体向上也可以
ask_s5xqrs
好，谢谢医生
在线医生
不客气
在线医生
祝身体健康
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