抑郁症一个关键的途径是发泄是吗
在线医生
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你好，有什么问题要交流的么？
ask_dGLO7s
你好
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您是心理科医生吗？
在线医生
是的，请说你的问题
ask_dGLO7s
抑郁症一个关键的途径是发泄是吗？
在线医生
了解，接纳，发泄
ask_dGLO7s
我把刚才我和那位内科医生发的再给你发一遍吧
在线医生
好的。
ask_dGLO7s
我感觉自己现在有暴力倾向
ask_dGLO7s
因为我得抑郁症有外因
在线医生
嗯，可以说一说么
ask_dGLO7s
与当时高压之下不断被别人干扰分散注意力有关系
ask_dGLO7s
原来的性格比较内向
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女生，也比较克制
ask_dGLO7s
愤怒一直克制没有发泄出去
在线医生
一般有抑郁倾向都有一些向内的倾向
ask_dGLO7s
一直隐瞒自己的真实感受
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然后
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寒假的时候
在线医生
你是一个很理性女孩
ask_dGLO7s
那个人的父亲带着他来我家道歉了
ask_dGLO7s
然后当时我也不知道怎么了
ask_dGLO7s
原本想打他的，然后没有打，表现的又比较懦弱，然后还接受了他们虚伪的道歉
在线医生
嗯。
ask_dGLO7s
寒假的时候，那个人的父亲带着他来我家道歉，当时我也不知道怎么回事，自己没反应过来，本来只想动手打几下，我是女生，我知道怎么不会出事，但是没打，之后等他们走了，我就炸了，一直到现在，一直都在想那天为什么不动手打这个人
ask_dGLO7s
那天我父亲在场
ask_dGLO7s
他父亲也在场
ask_dGLO7s
而且他父亲是带他来道歉的
ask_dGLO7s
当时打几下的话
ask_dGLO7s
根本就不会出事
ask_dGLO7s
之后 我就不知道该怎么办了
ask_dGLO7s
我再去打别人的话
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就是寻衅滋事
ask_dGLO7s
特别不痛快
ask_dGLO7s
内心又总在自责自己为什么放不下这点小事
ask_dGLO7s
为什么和小人计较
在线医生
是的，你问一问你自己内心为何不能放下这个事呢？
ask_dGLO7s
不知道
ask_dGLO7s
我和我的家人因为这件事承受了那么多痛苦
ask_dGLO7s
我就想打他一下
ask_dGLO7s
我以为我打他就能把情绪释放出去了
ask_dGLO7s
物归原主
ask_dGLO7s
我还觉得自己没用
ask_dGLO7s
最后一次又没处理好
ask_dGLO7s
没用
在线医生
你是说通过打，来让自己不哪么痛苦，释放掉情绪，这样也让自己和家人好受些，但是你出于理智没有打，更增加你的烦恼的感觉
ask_dGLO7s
是理智吗？还是懦弱？还是没主见？
在线医生
我觉得更多是理智
ask_dGLO7s
是的，我当时真实的想法是：不接受你们的任何道歉，反正你也没意识到自己错误，我就想打你一顿
ask_dGLO7s
可是我现在应该怎么办呢
在线医生
难道你还想去打
ask_dGLO7s
我不知道
ask_dGLO7s
我觉得不痛快
ask_dGLO7s
就这样让他们轻松的躲过
在线医生
打了就很痛快么
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而我自己 如果再去找他们 我觉得掉价
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还要被诟病
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他们的内疚感已经消失了
在线医生
是的，我觉得你打完你很更痛苦的。
ask_dGLO7s
我觉得自己没用
ask_dGLO7s
那一天该动手的
ask_dGLO7s
这个想法一直不散
ask_dGLO7s
所以 我有更危险的想法
在线医生
你没有想过么，你不动手，证明你已经胜利了
ask_dGLO7s
你还在吗？
在线医生
一直在听
ask_dGLO7s
我想过以前的一些事情
在线医生
嗯
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这个事情发生在高三的时候
ask_dGLO7s
我能和你交流多长时间？
ask_dGLO7s
我能和你交流多长时间？
在线医生
现在已经到时间了，不好意思。
在线医生
在交流就要收费了，请理解
ask_dGLO7s
呃
ask_dGLO7s
好吧
ask_dGLO7s
怎么再联系你呢？
在线医生
可以关注我
在线医生
最后，祝您每天开心快乐！
在线医生
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