19岁的人长不高怎么办？

咨询实录内容

• 晏建军

  你好

• 晏建军

  请说

• ask_a3fcc6

  我现在是高三 身高只有150几厘米 我想问为什么一直长不高

• ask_a3fcc6

  不对 是高一

• ask_a3fcc6

  16岁

• 晏建军

  这个长高主要取决于先天性，遗传，其次就是后天的营养，锻炼等等

• ask_a3fcc6

  那我可以怎么食疗做什么运动吗

• 晏建军

  荤素搭配，适当锻炼

• ask_a3fcc6

  吃东西应该吃什么最好

• 晏建军

  这个荤素搭配

• 晏建军

  吃点肉，蔬菜就可以

• 晏建军

  没有最好的食物

• ask_a3fcc6

  恩 谢谢

• 晏建军

  不用谢

• ask_a3fcc6

  青少年抽烟有什么危害

• 晏建军

  这个可以引起支气管炎，肺癌，高血压，咽喉炎等等

• ask_a3fcc6

  那一般抽多久会有瘾

• 晏建军

  不好说

• ask_a3fcc6

  那要怎么才能戒掉

• 晏建军

  事在人为

• ask_a3fcc6

  噢 谢谢

• 晏建军

  不用谢

展开全部内容