永州市第三人民医院 康复科
主治疾病：心理咨询方面的,营养学,营养减肥,慢性疾病腰椎疾病的康复
肖雯婷
您好,我是【快速问医生】特邀医生，肖医生，很高兴为您解答
可以的
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这个请问一下，不会伤害身体吧？
这个不会的
小孩子也可以吃吧？
小孩子建议不要减肥
他超重了，10岁130多斤
医院查出来有脂肪肝
控制饮食才是王道
也是，谢谢你了
注意饮食清淡
嗯啦，医生能不能推荐一下有没有可以消脂的蔬菜
苦瓜
可以消脂肪的
我听说苦瓜消脂效果好
您好，是的
除了苦瓜，还有哪些呢
紫菜也是可以的
这些不会降低血糖吧
主要我有低血压
不会的
哦，行，谢谢医生
今天听别人说荷叶灰减肥只会消除水肿，不会减去脂肪，想问一下是不是这样的？
长期服用可除脂瘦身。
不会影响健康吧？
适量不影响的
嗯啦，那我放心了。谢谢
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今天晚上开始喝荷叶灰，想问一下，在饮食方面有什么忌讳的么？
喝荷叶茶没有什么忌讳的
因为我是四川人，不用忌讳辣椒之类的吧？
不要的
那好吧，谢谢肖美女
注意不要过量的
每天计量大概在多少呢？
一次15克
每天三次吗
可以2次左右
能问一下大概吃多久能看到效果呢
这个因人而异
一般是半个月左右
嗯啦，好吧，谢谢美女
瘦身成功请美女吃饭
要注意运动哦
明天去买一个呼啦圈来转
跳绳也可以的
嗯啦，
多喝水，吃水果蔬菜
我现在就是每天喝水挺多的，但是开始有点儿腹泻了
可以喝温水的
平时我都是冷热水，就是鸳鸯水
您好，建议温水就好
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【患者针对您提问】 医生？
想问一下，怎么喝荷叶灰开始便秘了
荷叶茶？
荷叶灰～～～
就是那种煅烧过的
建议喝干荷叶茶就好的
两样都在喝，
不过还是有便秘的
多吃香蕉的
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