请问喝什么可以减肥呢？

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• ask_379508

  前几天一直再喝左旋咖啡运动想加快减肥速度就买的普瑞丁左旋肉碱加运动但是现在出现头疼

• 李晓萍

  你好，你不要再喝这些，很容易引起肝功异常，失眠，失眠久了会引起血压异常和头痛，赶紧回复正常饮食，好好休息

• ask_379508

  为什么会引起这些啊

• 李晓萍

  咖啡会引起失眠

• 李晓萍

  你肯定失眠吧

• 李晓萍

  量血压看看

• ask_379508

  我都是早晨喝嗯

• ask_379508

  下午喝会失眠

• ask_379508

  左旋肉碱咀嚼片能吃吗

• 李晓萍

  别吃了，去查肝功，肾功看看

• ask_379508

  嗯嗯 接着不吃了会不会接着反弹回去 最近一直在运动

• 李晓萍

  改成运动减肥

• 李晓萍

  这些都停下

• ask_379508

  嗯嗯 那完成能空腹喝那种黑咖啡吗就是那种速溶咖啡 可以提高新陈代谢好像

• 李晓萍

  这不是办法，不但不减肥，还会引起神经衰弱肝肾功损害

• ask_379508

  都不能用了啊 我想提高新陈代谢排汗少有啥办法

• 李晓萍

  你的观点就不对，

• ask_379508

  怎么呢

• 李晓萍

  改成室内有氧慢跑，一次一小时以上

• ask_379508

  我每天都是上午跳舞一小时下午跳舞一小时的

• 李晓萍

  这不足够了吗

• ask_379508

  嗯嗯想的是快过年了所以想用左旋肉碱做运动补助加快减肥速度 瘦的快点但是没想过还会头疼什么的

• 李晓萍

  正常吃饭，保持气色良好，加上你自己的运动量，人又美又健康，最好

• ask_379508

  嗯嗯知道了

• 李晓萍

  祝你健康

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