得了抑郁症老是悲观咋办？

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• ask_744481

  我好像得了抑郁症、老是悲观、一件事情老是往坏处想、心里恐慌、胸闷

• 陈祝

  你好

• ask_744481

  你好

• 陈祝

  生活中发生什么样事 会让你往坏的结果想？

• ask_744481

  我老是乱想、别人劝了、也听不进去

• ask_744481

  对自己可能造成影响的事情、但是自己老是把影响想像的很大、其实没多大影响、但是我老是往坏处想

• 陈祝

  你那么想估计有你的道理

• 陈祝

  举个例子说说

• ask_744481

  列如、我在餐厅吃饭、我不小心、把汤撒到地上、我就害怕有人摔倒、然后找到我赔偿

• ask_744481

  什么的

• 陈祝

  明白

• 陈祝

  你的工作？

• ask_744481

  学生

• ask_744481

  两个月以后我要参加考试

• ask_744481

  所以现在急躁的很

• ask_744481

  我在网上看到一家医院

• ask_744481

  医院离我们家不远

• ask_744481

  我打算明天去看看

• ask_744481

  可以吗

• 陈祝

  对于2月后的考试有把握？

• 陈祝

  中等压力有助于提高考试成绩 太高或太低都不利

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