做月子25天了,腰痛,膝盖痛,头痛,是不是月子病的症状
陕西体育医院 中医骨科
主治疾病:颈椎病,腰椎间盘突出,各类骨折术后康复指导,骨关节炎,关节功能康复,踝关节扭伤康复,各种运动损伤康复指导,各种疼痛性疾病,软组织损伤的康复,中药内服外用,针灸推拿,运动疗法,康复计划制定及指导
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做月子25天了,腰痛,膝盖痛,头痛,是不是月子病的症状?
你好
孙克慧
你好,根据你的描述考虑是姿势不当造成的,肌肉劳损。
那该怎么减轻?
头疼的话,可以把艾草缝制在一个袋子里,放在锅上蒸,然后敷疼痛处,每天2次。
你是什么生产方式。
那出了月子还会痛吗?
这个最好在月子里就治疗。
怎么姿势不当了,是做太久了,还是?
腰部热敷完,可以适当的下地活动,膝盖用护膝保护,床上适当运动,你可能长期处于一种姿势状态,造成了慢性劳损。
不过我的是死胎了,然后吃药催下来的,八个月大。
顺产
坐
一直没有下床么?
不是,卧床少,坐和走动多,还出去过几次,你说我是不是吹到风了,感觉腰酸背痛的,坐不了多久腰就会痛了。
运动的话,我还做饭,做了家务
那伤害太大了,不过你不要担心,这种情况,西医治疗估计效果不好,通俗讲,孕期骨缝都阔开所以,凡是关节处都要保护。
那是现在成了月子病了,老了会痛
你不要活动了,这种最好休息一个半月。膝盖你用艾条,头和腰就用我给你说的办法,出门注意保暖,尽快治疗就没事。
那该怎么办呢
好的,我现在已经半个月了
不过我睡得好少
不要太担心,专业的术语我就不给你讲了,听起来也复杂,你就用这个办法,然后配合中医口服。
头你今晚就开始敷,这个效果最快。
好的,不过现在艾叶没有。
谢谢你。
药店都有买的。用个棉布缝个袋子装进去,根据自己的需要的位置定量大小。
嗯,好的
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