经常头晕，头部怕风怕冷是身体太虚吗？

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• ask_501383

  女, 28岁。经常头晕，头部怕风怕冷是身体太虚吗，，，，，，，，，，，，

• 刘仁顺

  是气血虚的表现

• ask_501383

  那要怎么调理呢

• ask_501383

  缺少运动有关吗

• 刘仁顺

  可以熬点阿胶吃

• 刘仁顺

  当然运动也是很重要的

• 刘仁顺

  缺少运动气血运行不畅

• ask_501383

  阿胶去哪买

• 刘仁顺

  去大药房就有的，一天吃十克就好，

• ask_501383

  四磨汤可以吃吗

• 刘仁顺

  四磨汤是通腑理气的

• 刘仁顺

  大便不好可以吃

• ask_501383

  那啊胶怎么煮呢

• 刘仁顺

  可以用就放锅里熬烊就可以

• 刘仁顺

  同时可以加点枸杞和红枣

• 刘仁顺

  会喝酒的话可以加点米酒哦

• ask_501383

  十克啊胶要多少水呢

• 刘仁顺

  加一点就可以，不加也行，注意不要烧焦了

• ask_501383

  不加水能煮？

• 刘仁顺

  可以啊，就像蜡一样，加热就会融化的

• ask_501383

  啊胶有分好坏吗

• 刘仁顺

  当然有了，药房贵的阿胶肯定是更好的

• ask_501383

  好的

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