女, 23岁。颈椎病血管压迫 头晕怎么治疗。。站着坐着总觉得颈椎疲劳 睡觉枕什么枕头都不舒服 不敢睡觉怕睡着了姿势不对让颈椎更受伤 早起肩膀酸 精神状态不
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女, 23岁。颈椎病血管压迫 头晕怎么治疗。。站着坐着总觉得颈椎疲劳 睡觉枕什么枕头都不舒服 不敢睡觉怕睡着了姿势不对让颈椎更受伤 早起肩膀酸 精神状态不好。。
陈科
注意几点
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嗯嗯嗯!您说!
陈科
急性期去打点活血针
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图片仅医生和患者本人可见
陈科
平时注意不要老是低着头
陈科
别睡高枕头
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我现在就没事靠墙站着
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应该睡什么样的啊。。
陈科
可以买个颈托戴着
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图片仅医生和患者本人可见
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睡这种行吗??
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一拳高
陈科
可以的
陈科
没事多后仰
陈科
低头半个小时就后仰
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嗯嗯嗯
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头晕现在。。
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摸后脑勺
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就觉得几个关节突出
陈科
嗯,坚持住,几天后会缓解
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嗯嗯嗯!!
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您说几天后会缓解我就放心了。。
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但是我每天早晨起来颈椎咔咔的响
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做颈椎操向前伸头两边耳朵也响
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我就觉得是因为我睡觉颈椎问题更严重了。。
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然后睡觉也不敢睡。。
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怕什么姿势让颈椎更不好
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脖子僵着就平躺着。。
陈科
嗯,买个颈托戴着
陈科
脖子要多慢慢后仰活动
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每天起床都咔咔的响
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睡那个一拳的枕头
陈科
脖子要多慢慢后仰活动
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早起也是肩膀酸。。
陈科
嗯,主要是白天注意
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晚上想怎么睡都行吗?
陈科
平躺最好了
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睡一拳的枕头侧身觉得肩膀不舒服。。
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嗯嗯嗯
陈科
不要侧着
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平躺不会让颈椎陷下去吗
陈科
不会的
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我平躺摸颈椎更突出了我就垫了个圆柱
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图片仅医生和患者本人可见
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垫完圆柱也不管用。。更睡不着了。。
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后脑勺感觉充血。。
陈科
要软的
陈科
主要是白天,你有没有注意
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注意了啊。。
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颈椎病这几天白天尽量不低头。。
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没事靠墙站
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热敷。。
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加做颈椎操
陈科
要多后仰
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就是觉得颈椎累 疲劳
陈科
戴着颈托
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不敢一直坐着低头
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晚上一睡觉把白天做的努力都白费了。。
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买颈托睡觉也要带吗?
陈科
睡觉不用的
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哦。。
陈科
这个好没那么快的
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我现在还能做点啥。。
陈科
要快去做个推拿和打针
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嗯嗯嗯嗯!
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晚上睡觉还用圆柱吗??
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还是光一圈的枕头?
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图片仅医生和患者本人可见
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不知懂这枕头能不能枕。。
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以前振的都是软的。。挺高的 挺舒服。。 网上查了查对颈椎不好就不振了。。
陈科
睡觉用个薄枕头就可以了
陈科
或者用个圆柱的枕头放在脖子下
陈科
不用两个一起
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圆柱放脖子底下振会手麻。。
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最近这俩一起枕的
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不舒服。。
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那我就光枕个小枕头吧
陈科
嗯,可以的,一个就好
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嗯嗯嗯!谢谢您了!
陈科
不客气,这个没那么快好,我自己有时候都会
陈科
快的都要一个星期左右
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嗯嗯嗯 腰键盘犯了躺了一个月
陈科
嗯,别心浮气躁
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嗯嗯嗯 坚持每天靠墙站 做颈椎操 少低头 多养头 热敷 理疗
陈科
对,好了后,再注意保持
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图片仅医生和患者本人可见
陈科
还有个方法试下
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嗯嗯您说
陈科
躺着的时候,枕头放在肩膀的位置
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嗯嗯嗯 让颈椎枕着枕头 头保持微向后仰的状态?
陈科
让肩膀
陈科
这样后背就高了
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嗯嗯嗯
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跟您聊天我症状减轻了
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这几天都抑郁
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觉得头晕干嘛不行 颈椎是好不了了
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您让我看到希望了!
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还有好的可能!
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太谢谢您了!
陈科
不客气,因为网络原因,不能及时回复你
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没事啦
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真的谢谢您!
陈科
人不舒服的时候,心态不能乱
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您真的是我见过最好的大夫前二名
陈科
过奖了
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第一名是给我推拿的 跟他聊完 豁然开朗
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他跟你一样特别有亲和力
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腰间盘医院大夫睡太严重了
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他说没事 按按就好
陈科
嗯,好了以后一定注意
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嗯嗯嗯!
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张教训。。
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一直也没学过习 想努力一次 努力了两天从早学到晚 颈椎就不行了
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一直低着头
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学习爱咋样咋样吧 还是身体最重要
陈科
嗯,继续修养
陈科
嗯,身体是革命的本钱
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按摩是缓解还是能复位?
陈科
其他都建立在身体健康之上
陈科
都有
陈科
中医的推拿按摩
陈科
有利于恢复曲度和缓解
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嗯嗯嗯
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好的!
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我以前其实一直不太信
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只是喜欢跟他聊天总去
陈科
人对未知的都是本能的排斥
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嗯
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相信大夫
陈科
嗯,
陈科
不过也不要盲目的信任,医生也有好有坏
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现在大医院大夫真的太忙了上次腰不好去医院让做核磁共振 然后看片子开了一堆药。。
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再去看中医 理疗 大夫说这些药都不能吃 容易上火 影响身体什么的。。
陈科
不过中医和西医有时候是有冲突的
陈科
大部分是观念上
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对 西医看片子 严重的手术 不严重修养
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中医就是给按摩 烤电 复位
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内服外敷
陈科
嗯,不过可以结合
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嗯嗯!
陈科
没其他问题我就关闭对话了呢
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好的!
陈科
再见!!
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