最近感觉胸闷气短怎么回事？

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• ask_259571

  女，28岁。最近感觉胸闷气短 总想深呼吸 不注意的时候就忘了

• 张建勇

  神经官能症没事儿的，最近可以多运动

• ask_259571

  你好医生

• 张建勇

  过一段时间就好了

• ask_259571

  我是幼儿园老师

• 张建勇

  好的

• ask_259571

  前天晚上洗了澡第二天就这样了

• 张建勇

  跟洗澡没关系

• 张建勇

  注意休息

• ask_259571

  我咽喉壁上有很多疙瘩

• ask_259571

  是咽喉炎吧

• 张建勇

  淋巴滤泡

• 张建勇

  也是咽喉炎

• ask_259571

  不疼也不痒啊

• ask_259571

  就是有时候干呕

• 张建勇

  不过跟你这个症状没关系

• ask_259571

  有痰

• 张建勇

  没症状就不管他

• 张建勇

  是米颜色的痰？

• ask_259571

  这两天没有没打主意

• ask_259571

  早上有

• ask_259571

  干活或者玩的时候就不胸闷气短了

• 张建勇

  哦只要没有不舒服，应该就不是异常的痰，没事儿的，

• ask_259571

  一停下就想起来了

• 张建勇

  哦这个情况跟心理因素有一定的关系

• ask_259571

  最近压力挺大的

• 张建勇

  也不算是病，身体没有病，

• ask_259571

  喜欢深呼吸

• 张建勇

  压力大导致心理这方面的改变，多运动可以减压，可以通过减压缓解这些症状，多运动吧

• 张建勇

  平时注意心理调节，

• ask_259571

  嗯嗯

• 张建勇

  不要焦虑，这样的状态时间久了容易导致焦虑甚至抑郁

• ask_259571

  不是心脏和肺的疾病吧

• 张建勇

  一定要注意

• ask_259571

  嗯嗯

• 张建勇

  没事儿的，心脏跟肺都没有问题，放心吧

• ask_259571

  转移注意力呗

• 张建勇

  是的，

• ask_259571

  我最近总爱胡思乱想

• ask_259571

  就怕自己得了什么病

• 张建勇

  多运动，多注意自己调节心理方面的问题

• 张建勇

  别想太多

• ask_259571

  我需要吃药吗

• 张建勇

  早点调整好状态，否则时间久了会抑郁

• 张建勇

  不需要吃药，

• 张建勇

  没有病，

• ask_259571

  嗯嗯

• 张建勇

  恩还有别的问题吗

• ask_259571

  没有了

• 张建勇

  恩好的，谢谢支持

• 张建勇

  再见。

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