今年才30岁就了骨质增生，腰间盘膨出，太

咨询实录内容

• 王洪新

  您好，我是骨科医生，您有什么问题需要我解答吗

• 患者

  您好医生

• 王洪新

  您好

• 患者

  我想请问您一下，我今年才30岁就有了骨质增生，腰间盘膨出，太早了吧

• 王洪新

  是的，可能是您从事的是重体力吧

• 患者

  我就想请问一般都是什么原因造成的

• 王洪新

  重体力劳动、久坐等原因

• 患者

  对，是重体力，不过还有点骨质疏松

• 王洪新

  按理说重体力劳动不应该骨质疏松的

• 患者

  我干的是钢结构，不是很轻松

• 王洪新

  需要经常按摩腰部

• 王洪新

  劳累造成的骨质增生

• 患者

  不知道是不是因为今年在家割了阑尾，休息了一个月的缘故让骨质疏松了

• 王洪新

  不应该的，时间很短不会发生骨质疏松，可能以前就有

• 患者

  我最近几年都做的钢结构，电焊工，不是很轻松啊，那久蹲呢

• 王洪新

  久蹲会导致骨质增生、腰间盘突出，可能也会导致骨质疏松，毕竟运动量少。

• 王洪新

  而且蹲的时间太长膝关节可能慢慢也会得病

• 患者

  医生让我倒走，但是没叫我不能曲膝

• 王洪新

  我是说您的工作对膝关节也是有影响的

• 患者

  谢谢您医生

• 王洪新

  不用谢，这是我应该做的

• 患者

  倒走不可以弯曲膝关节吗

• 王洪新

  这个活动对膝关节没有影响，长期蹲着对膝关节影响明显

• 患者

  我昨天看医生他让我早晚饭后倒走半小时

• 王洪新

  可以的，可以锻炼腰部肌肉

• 患者

  后来我咨询了120一个医生说不可以弯曲膝关节

• 王洪新

  没说不允许，您可能没有看明白，我是说您的工作对膝关节影响严重

• 患者

  明白了谢谢您医生

• 王洪新

  不用谢，这是我应该做的

• 患者

  像这个腰围要勒的多紧有效果呢

• 王洪新

  您蹲着工作无法勒腰围带，而且勒了可能也没什么效果，站在或者坐着劳动的可以用腰围带。

• 患者

  我感觉坐了一会站起来，腰都站的不太直

• 王洪新

  就是长时间弯腰的原因

• 患者

  明白了，坐着也要把腰伸直了

• 王洪新

  挺胸收腹

• 患者

  谢谢您了医生打扰您了

• 王洪新

  不用谢，这是我应该做的

• 患者

  我明白了

• 王洪新

  好的

• 患者

  那再见了医生