33岁，高血压13年了

咨询实录内容

• 张胜广

  您好，我是有问必答网爱心医生张胜广,有什么可以帮您的，请讲。

• 患者

  你好，我33岁，高血压13年了

• 张胜广

  平时血压多少？

• 患者

  一直吃苯磺酸左旋氨氯地平片，能控制到85-130,。最近打篮球，发现打篮球后血压还低，80-120

• 张胜广

  平时嗜好烟酒辛辣的吗？

• 患者

  打篮球剧烈运动后心跳能到130，血压还不高，请问能长期从事这种体育活动么

• 患者

  不喝酒，不抽烟，喜欢吃洋葱，蒜，有时也吃点辣子

• 张胜广

  运动后有什么不适的感觉吗？

• 患者

  有时候运动量大了点，胸有点闷

• 张胜广

  体重是多少呢？

• 患者

  微胖，身高180厘米，体重77公斤

• 张胜广

  家里有没有高血压的其他人？

• 患者

  有时候运动前血压90-140，运动一段时间血压还能降低，呵呵

• 患者

  父母50多岁了，都血压高

• 张胜广

  嗯 大约半数高血压患者有家族史

• 患者

  我的情况都给你说了，你说我以后能继续从事打篮球的锻炼吗

• 张胜广

  摄入食盐多吗？

• 患者

  不知道

• 患者

  没量过

• 张胜广

  锻炼可以但是要适当

• 患者

  哦

• 患者

  运动后血压不高

• 张胜广

  注意饮食和护理

• 患者

  o

• 张胜广

  运动后身体没有不适 可以的

• 患者

  o

• 患者

  运动后感觉还可以

• 张胜广

  一般血压的特点有明显波动性的

• 患者

  我如果伏案工作时间长了，用脑时间稍长一劳累，然后血压就高了，头就难受了

• 患者

  血压能到90-140

• 张胜广

  嗯 这个是要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼

• 患者

  这个血压水平我几年前还没啥感觉，现在90-140我头血管就不舒服了

• 张胜广

  这个和药物也有一定关系的

• 患者

  哦

• 张胜广

  达到降压目的后，可改用维持量以巩固疗效

• 患者

  哦

• 张胜广

  尽可能用最小的维持量以减少副作用

• 患者

  那个降压药，我一天一片

• 张胜广

  可以 维持量了

• 患者

  有时候用脑过度，我感觉吃降压药，血压都降不下来

• 患者

  90-140，我头就开始不舒服了

• 张胜广

  这个临界高血压值

• 患者

  我以前90-140，没啥反应

• 患者

  现在不行了

• 患者

  90-140，头就不舒服，感觉小动脉痉挛，头皮就不舒服了

• 张胜广

  用脑过度可致血压骤然升高

• 患者

  哦

• 张胜广

  这个和血管扩张有关

• 张胜广

  要避免生气、着急

• 患者

  哦

• 患者

  谢谢了

• 张胜广

  不客气