女，32岁。几天前在唇，舌头，咽喉，一路
女，32岁。几天前在唇，舌头，咽喉，一路生了三个口腔溃疡。然后大前天下午和同事说多了话，咽喉发炎了，晚上发烧了。
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回复医生因不能面诊，医生的建议仅供参考
主治疾病：胃肠炎症、溃疡
咨询实录内容
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患者
医生你好
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患者
在吗
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袁长明
在的
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患者
我女，32岁。几天前在唇，舌头，咽喉，一路生了三个口腔溃疡。然后大前天下午和同事说多了话，咽喉发炎了，晚上发烧了。
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患者
今天是第三天，现在已经退烧到37.1
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患者
我有几个问题
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袁长明
说
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患者
我从小到大，经常生口腔溃疡，唇，舌头，咽喉，不可避免都会生
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患者
如何避免？基本一两个月，状态好的时候两三个月生一回，一般是生一个
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患者
有时候两个，或者三个同时生
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患者
真怀疑胃里会不会也有溃疡？我做过全身检查去年，除了肠胃没做过检查。其他都全了
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袁长明
你的情况是这样，
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患者
我最近几个月，容易干呕，分不清是咽喉炎还是胃引起的？
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袁长明
不知道你的溃疡发生和月经相关吗
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袁长明
还有你有家族史吗
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患者
以前没注意过，这次是正好来的时候生的
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患者
好像时间对的比较整齐，和来例假
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患者
的时候
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患者
仅仅这次，之前我倒真没注意过
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袁长明
口腔溃疡和胃溃疡是两码事
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袁长明
不可能有胃溃疡的
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患者
我妈说，她好像年轻时也经常生溃疡
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袁长明
胃溃疡要表现胃痛
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袁长明
是的
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患者
因为我一路生到咽喉了，所以想再下面，就想到看不到的胃里了
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患者
我没有胃痛，但偶尔早上有时候会饿醒，但吃了东西马上就好了，家里有时候晚饭吃的过早，五六点就吃了
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袁长明
有这么一种体质的人。有一定遗传，就是一个反复的口腔溃疡
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患者
但我经常肠胃里有气
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袁长明
你工作压力大吗
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袁长明
休息好吗
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袁长明
睡觉好吗
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患者
我有焦虑
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患者
症
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袁长明
噢
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患者
睡眠最差每天六七个小时肯定保证
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患者
平均在7小时左右
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袁长明
还好
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患者
就像刚才我胃里不舒服，但说不明确是哪种不舒服
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患者
痛？也不是
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患者
可能算是胀吧
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患者
感觉里面有声音
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袁长明
你的情况管样，首先你不要着急
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患者
这个点了，不可能还饱，毕竟四个小时前吃的晚饭了
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袁长明
你是一个体质问题
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患者
嗯。
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袁长明
就是身体的免疫功能差点
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患者
我现在是觉得有点饿了其实，但却觉得胃里是撑的
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患者
不知道和今天刚退烧有没有关系
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患者
及还没完全退去的三个溃疡有没有关系
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袁长明
平时生活和工作上要自己调整好
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患者
平时工作生活，体力上不多，可能精神压力是有点
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袁长明
饮食上不不能吃辣椒大蒜 海鲜油炸的东西
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袁长明
注意放松自己
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袁长明
可以运动，上健身房
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患者
我家里一般以素为主，今天吃了苦瓜肉丝，鸡汤，和蒜泥生菜
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袁长明
另外服药如下
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袁长明
你便秘吗
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患者
嗯。我现在觉得有点撑，会不会顶到心脏啊
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患者
不便秘，夏天容易拉肚子
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患者
我大便非常正常。除了有时候的拉肚子
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患者
一着凉，或者一吹风就特别容易
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袁长明
噢
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患者
不巧的时候，有时候一周拉三天，但每次一拉完就好了
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袁长明
可以口服21金维他
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患者
像最近，半个月都没事
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患者
嗯。
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患者
我刚买了维生素B，听别人说这个对口腔溃疡好什么的
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袁长明
也可以找个老中医调理下
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患者
说我缺这个，我同事
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袁长明
可以
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患者
就是体质弱的原因吗
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袁长明
21金维他含有
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患者
那胃胀怎么办
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袁长明
不全是
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袁长明
晚餐少吃
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袁长明
多运动
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袁长明
最好不吃药
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患者
是肚脐眼上面胀，一大片
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患者
嗯。
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袁长明
如果想吃药治疗用四磨汤口服液
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患者
可是我平时11点左右睡的，五点多吃的晚饭，十点左右其实我就饿了
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患者
所以有时候十点左右我会吃 点东西
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袁长明
好吧
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患者
嗯
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袁长明
就这样太晚了
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袁长明
以后聊
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患者
好的。
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袁长明
你先按照我说的做下
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患者
我想现在撑的原因，还是里面有气吧
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袁长明
晚安
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袁长明
胃肠功能不好
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患者
明白了
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患者
好的，打扰你了
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患者
谢谢
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袁长明
你能跑步40分钟什么事也没了
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患者
OK
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患者
晚安啦
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袁长明
胃也不胀了
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患者
主要怕胃太胀，会不会顶到心脏
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患者
有点担心