今年30岁前几天查出中度脂肪肝肝功正常怎

咨询实录内容

• 乐湘华

  你好，想了解哪方面的健康问题？

• 患者

  你好我今年30岁前几天查出有中度脂肪肝肝功能正常请问怎么办

• 患者

  你好我今年30岁前几天查出有中度脂肪肝肝功能正常请问怎么办

• 乐湘华

  彩超为中度脂肪肝，

• 乐湘华

  对吗

• 患者

  对

• 乐湘华

  血甘油三酯、胆固醇高吗？

• 乐湘华

  身体偏胖吗？

• 患者

  胆固醇偏高

• 患者

  我现在身高175体重是95公斤

• 乐湘华

  比较胖呢，你理想的体重在75公斤左右

• 乐湘华

  应该是身体胖、运动少引起的中度脂肪肝

• 患者

  对那现在该怎么办

• 乐湘华

  需饮食和运动调理，

• 乐湘华

  胆固醇也偏高一点，平时少食油腻食物和动物内脏，要增加一些有氧运动啦

• 患者

  需要药物或者是其他方面的治疗吗

• 患者

  什么是有氧运动啊

• 患者

  就是户外锻炼对吗

• 乐湘华

  暂时不需用药物，

• 乐湘华

  肝功能正常，没有必要用药，

• 乐湘华

  能运动和饮食调理，就不要用降胆固醇的药物，是药三分毒呢

• 乐湘华

  运动锻炼以户外锻炼为主，如慢长跑或暴走，使自己体重减至75分斤左右，脂肪肝就会好转，

• 乐湘华

  饮食上要戒烟酒

• 患者

  胆固醇也会降下来吗

• 患者

  胆固醇高是由于脂肪肝引起的吗

• 乐湘华

  胆固醇是引起脂肪肝的一个诱因

• 乐湘华

  运动多、进食油腻食物少，肯定会使胆固醇消耗多补充少，就会下来的，

• 患者

  那短时间不会将体重降那么多脂肪肝会加重吗

• 乐湘华

  半年内能减掉20公斤就不错啦

• 乐湘华

  每个月控制在6-7斤吧，

• 患者

  在这期间脂肪肝会加重吗

• 患者

  是不是一点瘦肉类的也不能吃

• 乐湘华

  不会的，

• 乐湘华

  瘦一点肉类要少吃，不是完全不吃呢

• 乐湘华

  另外，就是不能喝酒啦

• 患者

  听别人说喝山楂和决明子能治脂肪肝是吗

• 乐湘华

  山楂是促消化的

• 乐湘华

  没有治脂肪肝的作用呢

• 患者

  那决明子呢

• 乐湘华

  决明子是治高血压的，对血管张力有一定作用，

• 乐湘华

  降胆固醇可能有一定效果，但不肯定的，

• 患者

  那什么茶能降脂肪肝啊

• 乐湘华

  这个我没有研究过，

• 患者

  怎样才能一个月减6到7斤啊

• 乐湘华

  可能减肥茶或引起腹泻的茶都减肥作用，

• 乐湘华

  引起腹泻，吸收少了，肯定就会瘦，

• 乐湘华

  但这种减肥并不健康呢，会引起肝功能和肠道功能紊乱，

• 乐湘华

  最健康的减肥还是锻炼，慢长跑或暴走

• 乐湘华

  不客气，还有其它问题吗

• 乐湘华

  如果没有其它问题的话

• 乐湘华

  那我先下了

• 乐湘华

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