昨天起床后左后脚底内侧点疼，今天起床后比

咨询实录内容

• 患者

  你好，昨天起床后我左后脚底内侧有点疼，今天起床后比昨天更疼了，而且从脚底到左脚膝盖上点点都疼了。我没有外伤，没有任何剧烈运动

• 杨明军

  你睡觉的时候抽筋吗

• 患者

  没有

• 杨明军

  一般无缘无故的疼痛，没有外伤的作用下，大多是缺钙引起

• 杨明军

  你多大年龄

• 患者

  26

• 杨明军

  这个年龄段还可以啊

• 患者

  指导意见： 你好，目前的症状表现，考虑还是慢性劳累会造成，结合芬必得试试，注意休息

• 杨明军

  你目前尽量少运动，在观察一下，要是还疼，拍摄一个片子看看

• 杨明军

  疲劳，劳损也会出现这个情况

• 患者

  这个是我在网上发问，医生回答的，可是我觉得我没有多累啊。还有一个原因是不是和我们这气候有关呢？我在四川成都，可能是风湿吗？

• 杨明军

  芬必得不建议吃，对胃肠损害很大

• 杨明军

  你现在26岁，身体机能是旺盛的年龄，不会是劳损的

• 杨明军

  对于成都长年大雾的天气，

• 患者

  哦，我是正常的那种上班族，都是按时上下班的，我们工作量也不大，我觉得也没多疲劳，主要是今天比昨天要疼点了，而且像有一根筋到膝盖上都有点疼，那种疼我又能承受的

• 患者

  还有一个有可能和我开车上下班有关系吗？脚要踩离合

• 杨明军

  这个情况暂时观察，可以热敷或冷敷，也可以服用活血止疼胶囊

• 患者

  哦，好的，谢谢哈

• 杨明军

  脚要踩离合一般没事的，费力很小。

• 杨明军

  芬必得最好不要吃啊，建议你一下

• 患者

  好的，谢谢，再观察几天，如果严重了还是去医院检查

• 杨明军

  这个药物的副作用很大，除非疼痛难忍才可以服一粒。

• 患者

  哦

• 杨明军

  还有一点，吃些钙片也可以

• 患者

  那些牌子好点呢

• 杨明军

  夏天代谢旺盛，水分排泄多，机体缺少钙离子，引起痉挛

• 杨明军

  也会出现疼痛的

• 杨明军

  市场上的钙片好的是，钙尔奇啊 ，就是贵点，

• 患者

  哦，前几天有一晚上，睡着 了，可是脚自己就使劲蹬了下，就醒了，这个是痉挛吗？

• 患者

  哦

• 杨明军

  你终于说到点子上了 ，这就是痉挛

• 杨明军

  我最上面问你抽筋吗 ，你没有回答我

• 患者

  啊，以前小时候才有这种这样的，现在就那天出现过

• 患者

  抽筋我以为是那种很疼很疼的那种

• 杨明军

  有，轻重之分了

• 杨明军

  你就是缺钙引起

• 杨明军

  你可以买些好的钙，液体钙。

• 患者

  哦，还是吃钙片哈，21金维他怎么样呢？广告不是说均衡营养吗

• 杨明军

  那主要补充多种维生素的啊

• 患者

  哦，液体钙吃什么呢

• 杨明军

  要迅速把钙补上去了，在吃21金维他吧

• 患者

  哦，好的

• 杨明军

  液体钙就是钙剂啊，钙包裹在胶囊里面的那种。

• 患者

  哦

• 杨明军

  这一瓶就100多呢，你也可以选择其他的钙都可以

• 患者

  哦，好，下班去药店买去，谢谢医生

• 杨明军

  呵呵，没关系，以后有什么疑问的，尽快找我，尽心帮助。

• 患者

  好的

• 杨明军

  你的健康就是我们的快乐

• 患者

  嗯，祝你天天开心

• 杨明军

  你也一样

• 杨明军

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