正常人每顿饭吃2样菜健康吗

咨询实录内容

• 患者

  在

• 杨灯荣

  你好

• 杨灯荣

  上午好

• 患者

  正常人每顿饭吃2样菜健康吗

• 杨灯荣

  可以的

• 患者

  有肠胃病的

• 杨灯荣

  吃易消化的菜

• 杨灯荣

  尽可能不要吃炒的和凉拌的

• 患者

  如果只有一样菜的话能不能当成两样菜的量来吃

• 杨灯荣

  可以吃煮烂 一点的

• 杨灯荣

  可以

• 患者

  有肠胃病这么吃会不会太多了

• 杨灯荣

  不会的

• 杨灯荣

  少吃点

• 杨灯荣

  不要吃得太饱

• 患者

  只要不吃很饱吃个10分饱都是可以的？

• 杨灯荣

  8成饱

• 杨灯荣

  就可以

• 杨灯荣

  少量多餐

• 患者

  一般每顿吃几样是最合适的呢只有南瓜青菜菜豆

• 杨灯荣

  这个不好说

• 杨灯荣

  一样也可以

• 杨灯荣

  2样也可以的

• 患者

  。

• 患者

  每顿都是菜和肉的这么搭配

• 患者

  都是2样能这么吃？

• 杨灯荣

  胃肠不好，肉要煮烂一些。

• 患者

  鸡腿如果有煮烂有可以吃？

• 杨灯荣

  可以煮熟一些再和蔬菜炒

• 杨灯荣

  可以的啊

• 杨灯荣

  你好象前几天问个