现在才17岁，但是体重就已经到120斤了

咨询实录内容

• 患者

  你好，我现在才17岁，但是体重就已经到120斤了，现在很愁，希望您能帮助我啊！

• 杨均均

  您好！

• 患者

  你好

• 杨均均

  您是女生还是女生啊？

• 患者

  女生

• 杨均均

  身高多少呢？

• 患者

  165吧

• 患者

  人们都说吃黄瓜减肥行吗

• 杨均均

  不是说光吃黄瓜就能减肥的

• 患者

  哦

• 患者

  我怎样才能快速减肥啊

• 杨均均

  你现在还在发育，不能太过于追求减肥

• 杨均均

  否则可能影响发育

• 杨均均

  否则可能影响发育

• 患者

  哦

• 患者

  哦

• 患者

  那谢谢你啊

• 杨均均

  你只需要适度减少饮食，少吃高糖高热量的垃圾食物

• 患者

  谢谢啊 我知道了啊

• 杨均均

  还要经常运动，

• 患者

  那吃点黄瓜可以吗

• 杨均均

  运动是健康减肥的最好办法

• 患者

  恩

• 患者

  恩

• 杨均均

  黄瓜是可以吃啊，但是要注意营养均衡

• 杨均均

  不能就吃黄瓜

• 杨均均

  你是不是喜欢吃零食啊？

• 患者

  哦 是喜欢零食啊

• 杨均均

  减肥一定要控制零食哦

• 患者

  少量吃点黄瓜没事吧

• 患者

  咨询时间已经达10分钟,如果在咨询结束后患者未付费且无差评,系统将自动从ask***的帐号中划出1个健康币给杨均均医生

• 杨均均

  零食都是高糖高热量的食物，最容易引起肥胖

• 杨均均

  当然可以吃黄瓜

• 患者

  哦 我知道了啊

• 杨均均

  只要不以黄瓜为主食

• 患者

  ask***向杨均均医生支付了1个健康币

• 患者

  恩 知道了

• 杨均均

  恩，没什么问题那再见了