睡觉前老是前奏很长才能入睡这是怎么了，该

咨询实录内容

• 张建兵

  您好，请讲，收到文字请回应

• 张建兵

  可以看到文字吗

• 张建兵

  有任何健康问题，我都愿为为您分忧。

• 患者

  你好，我睡觉前老是前奏很长才能入睡请问这是怎么了，该要吃点什么药.男，27岁。就是这样的睡的时候大脑会很清醒、会想很多事情，但是没有一个明确的事情想，都是这里以下哪里一下

• 张建兵

  是否工作压力大

• 患者

  请问褪黑素软胶囊+蜂王浆冻干粉胶囊和谷维素片+维生素B1片+安神补脑液，那个好点。

• 患者

  不是

• 张建兵

  后者好

• 张建兵

  前者属于保健品

• 张建兵

  后者准字号调理作用

• 患者

  后者贵啊

• 张建兵

  前者保健品没有可信度

• 张建兵

  后者是准字号药物

• 张建兵

  比较安全可靠

• 张建兵

  您可以睡前半小时喝杯热牛奶，坐坐足底按摩

• 张建兵

  有助于睡眠质量的提高

• 患者

  还有就是，我睡觉睡到快天亮了，肚子里面痛，要坐着才能睡，

• 张建兵

  先不要依赖药物治疗，食疗更利于吸收

• 张建兵

  腹泻吗

• 张建兵

  是否排便后缓解

• 患者

  不

• 张建兵

  这就需要做个彩超或者肠镜了

• 张建兵

  排除结石和肠炎

• 患者

  大半夜没去便后

• 患者

  早上排便后缓解

• 张建兵

  不腹泻吗

• 患者

  不

• 张建兵

  是否食入刺激性饮食

• 患者

  我每天都是这样

• 张建兵

  那就要检查一下了

• 患者

  那不会天天腹泻

• 张建兵

  一般不至于腹痛到睡不着的

• 患者

  我每天都是这样肚子胀痛

• 患者

  有时候睡下去就有这情况

• 张建兵

  这个建议口服点药物调理一下

• 张建兵

  可以选择补脾益肠丸

• 患者

  坐着就没事，

• 患者

  做彩超行不

• 张建兵

  那最做个肠镜

• 张建兵

  彩超也可以

• 张建兵

  看是否有息肉占位之类

• 患者

  肠镜 没勇气，彩超算了

• 张建兵

  有些症状是必须通过辅助检查才能确诊的

• 患者

  张建兵医生已经为***服务了10分钟，您可以继续咨询，也可以付给医生健康币以表示尊重和感谢。 如果对医生的服务不满意，可以24小时投诉。如果结束后您未付给医生健康币，网站会根据医生解答情况 划出1个健康币给医生，代您向医生表示感谢和支持。

• 张建兵

  不然不容易找到病因

• 张建兵

  只能排除性治疗

• 张建兵

  试一试

• 患者

  好的，谢谢您！

• 张建兵

  不客气

• 张建兵

  网络诊断有局限性还请见谅

• 张建兵

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• 张建兵

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• 张建兵

  有任何健康问题，我都愿为为您分忧。