请问颈椎性的头晕不能剧烈运动吗？

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• ask_r0MWxQ

  请问颈椎性的头晕不能剧烈运动吗

• ask_r0MWxQ

  请问颈椎性的头晕不能剧烈运动吗

• 张鹏礼

  是的，防止忽然发作，引起摔倒

• ask_r0MWxQ

  我才21岁呢！

• 张鹏礼

  确定是颈椎病吗

• ask_r0MWxQ

  我头晕 去给医生看了一下 没有拍片子医生就说我是神经性的颈椎病

• ask_r0MWxQ

  开了药 吃了确实没有那么晕了

• 张鹏礼

  平时有没有经常低头

• ask_r0MWxQ

  每天上课都低头玩手机

• 张鹏礼

  平时要多注意抬头，不要老是低头，慢慢就能纠正过来

• ask_r0MWxQ

  我这个岁数可能是轻微颈椎病吧

• 张鹏礼

  是的，没什么大问题，平时不要老是低头就可以了

• ask_r0MWxQ

  但是我还没有去做颈椎的磁共振 只是觉得脖子有点不舒服 剧烈运动就晕晕的

• ask_r0MWxQ

  睡觉呢 我头晕了一个星期 后脑勺

• 张鹏礼

  暂时可以不用做，平时少用手机，纠正老是低头的习惯，就会没事的

• ask_r0MWxQ

  玩手机也尽量昂着头 对吗

• ask_r0MWxQ

  那我为啥虽然头不怎么晕了 但是也没之前有精神

• 张鹏礼

  是的，不过还是少玩手机

• 张鹏礼

  是的，不过还是少玩手机

• 张鹏礼

  平时多注意运动运动

• ask_r0MWxQ

  那我为啥虽然头不怎么晕了 但是也没之前有精神

• 张鹏礼

  颈椎压迫有时候会使人犯困，没精神的

• ask_r0MWxQ

  对 就是总想睡觉 没啥精神 也不可能吃药就立马好 是嘛 我现在不怎么晕了 还要保持把开的药尽量吃吗 医生

• 张鹏礼

  是的，吃药是一方面，主要还是要注意以后的脖子的姿势，不然以后还会犯的

• ask_r0MWxQ

  我睡觉脖子要保持啥姿势

• 张鹏礼

  最好用那种圆柱形的枕头，正好放在脖子下，使头保持后仰

• 张鹏礼

  最好用那种圆柱形的枕头，正好放在脖子下，使头保持后仰

• 张鹏礼

  最好用那种圆柱形的枕头，正好放在脖子下，使头保持后仰

• 张鹏礼

  最好用那种圆柱形的枕头，正好放在脖子下，使头保持后仰

• ask_r0MWxQ

  我枕的还是那种平枕而且我感觉昂着头就舒服点

• ask_r0MWxQ

  怎么办

• 张鹏礼

  买个那种圆枕啊，网上都有卖的

• 张鹏礼

  买个那种圆枕啊，网上都有卖的

• 张鹏礼

  买个那种圆枕啊，网上都有卖的

• ask_r0MWxQ

  马上要放假了 再过几天换行吗

• ask_r0MWxQ

  我能用什么办法让我头保持后仰呢！

• 张鹏礼

  可以的，不差这几天，这几天少用手机就可以了

• ask_r0MWxQ

  为啥要少用手机我几乎都用手机 但是不低着头玩的

• 张鹏礼

  大的可乐瓶子用毛巾包起来也可以

• ask_r0MWxQ

  把枕头下面垫些衣服呢

• ask_r0MWxQ

  是不是不太能吹冷风

• 张鹏礼

  是的，要注意保暖，可以用热水袋热敷脖子

• ask_r0MWxQ

  谢谢您

• ask_r0MWxQ

  辛苦您啦

• 张鹏礼

  不客气

• ask_r0MWxQ

  我就先

• ask_r0MWxQ

  垫些衣服

• 张鹏礼

  好的

• ask_r0MWxQ

  把枕头弄高一点

• ask_r0MWxQ

  行吗

• 张鹏礼

  好的

• 张鹏礼

  枕在脖子下面

• ask_r0MWxQ

  谢谢呢

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