睡眠质量很不好的
- 因为上夜班的关系，睡眠质量很不好，希望可
- 问：因为上夜班的关系，睡眠质量很不好，希望可以找到改善的方法。......
- 答：你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。 ......
- 我的睡眠质量很不好，这一年多来，几乎都是
- 问：我的睡眠质量很不好，这一年多来，几乎都是每晚都要做梦，并且这一年来记忆力严重下降。请问该怎样改善？谢谢！......
- 答：失眠也是好调理的，可吃安神汤：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200c.c.水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50c.c.的水搅匀，于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，是食疗治疗失眠多梦的方法中经常出现的原料。百合做汤经常饮用，可收立竿见......
- 我想请问一下，无的睡眠质量很不好，基本上
- 问：我想请问一下，无的睡眠质量很不好，基本上一整晚都是在做梦，早上睡不醒似的，老头疼 病情描述: 好几年了，经常头疼，呕吐......
- 答：病情分析：你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。指导意见：建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。也可服用刺五加片治疗观察。医生询问：......
- 晚上老睡不好睡眠质量很浅睡的很不塌实白天
- 问：晚上老睡不好睡眠质量很浅睡的很不塌实白天精神状态就很昏晕昏沉沉的请问怎么能睡好觉呢 ......
- 答：指导意见：你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.医生询问：......
- 我的睡眠质量一直不好，晚上睡觉很难入睡，
- 问：我的睡眠质量一直不好，晚上睡觉很难入睡，经常要上床躺上一个多小时才睡着。我该怎么调理？ 病情描述: 我现年26，在读研究生。我......
- 答：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。......
- 夜尿，腿酸，健忘，睡眠质量不好，。
- 问：......
- 答：你好朋友别担心,这个疾病考虑是由于肾虚建议可以吃点六味地黄丸来治疗,饮食可以吃点韭菜,海鲜,完全可以治疗的......
- 有心脑血管疾病，而且睡眠质量不好，好像还
- 问：有心脑血管疾病，而且睡眠质量不好，好像还有点神经衰弱，该怎么办 病情描述: 我妈妈今年52岁，晚上睡觉时候，经常会梦见我们家养......
- 答：你好，根据你所描述的这种情况来看，有可能是由于压力过大而导致的睡眠质量较差的情况发生，这种情况下建议可以选择使用针灸进行治疗......
- 身体特别容易出汗，睡眠质量不好。请问是什
- 问：身体特别容易出汗，睡眠质量不好。请问是什么原因造成的？......
- 答：你好，根据你所说的，有可能是肾虚，神经衰弱导致的，可以适当的吃点药物来改善试试的，建议可以适当的服用，谷维素，维生素B1，和六味地黄丸来改善的，另外平时注意加强锻炼，睡觉前适当的用热水泡脚。......
- 怀孕五个半月了睡眠质量不好老做梦白天
- 问：怀孕五个半月了睡眠质量不好老做梦白天也没劲老困，没精神怎么办？ ......
- 答：您的描述，有少部分女性怀孕后期会出现一侧的这种状况。这一年，平时保持乐观心态，多走动走动，饮食以清淡为主，晚上睡觉之前泡一泡热水脚，喝杯温牛奶。希望我的回答可以帮到你。......
- 我儿子今年12岁，晚上睡眠质量不好。一直翻来覆
- 问：病情描述:我儿子今年12岁，晚上睡眠质量不好。一直翻来覆去总觉得胸闷请问这是什么原因谢谢！......
- 答：根据你所表述的情况来看。我认为造成孩子睡眠质量不高的原因可能与他的精神状态有关。平时紧张的学习或者人际关系都会给孩子的心理带来压力。建议你应加强与孩子进行沟通。了解孩子的思想状况帮助孩子减轻思想压力会有所改善的。......
- 总感觉很疲乏，容易感觉到累，睡眠质量不好
- 问：总感觉很疲乏，容易感觉到累，睡眠质量不好，月经前两个晚上出汗，手上皮肤干，掉皮，丘状疱疹，手热有些痒 病情描述: 女，33周岁......
- 答：这种情况应该是心脑供血不足的症状，也有可能是缺钙的症状导致的，这个你应该去住院做个化验看一下，如果是缺钙的话，这个你可以补钙治疗，可以口服高钙片就行，如果是心脑供血不足的话，这个你可以吃血塞通胶囊。......
- 睡眠质量不好，多梦，很累！
- 问：这样多梦已经很久了，很多年了，每天晚上多梦，人真的很累，平常心态也没什么不好的，但，晚上多梦而且半夜喜欢醒，睡眠质量不高，不知道是怎么回事，应该怎么做？......
- 答：指导意见：你上诉的睡眠不好的情况，建议去医院进一步检查，可以考虑化验血甲状腺功能，看看是否有异常所致的上诉不适，可以考虑服用佐匹克隆看看是否可以缓解不适的情况。......
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