无深度睡眠怎么办
- 无深度睡眠怎么办
- 问:病情描述(主要症状、发病时间): 晚上睡眠狠差。10年
曾经治疗情况和效果: 吃中药和西药,效果不明显......
- 答:病情分析:您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。指导意见:您现在的情况还是需要慢慢调养的,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。祝您身体健康!医生询问:......
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提问时间:2011-11-29
- 睡眠比较差,白天无力无精神如何办?
- 问:睡眠比较差,白天无力无精神如何办?......
- 答:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-01
- 睡眠不好,睡的少无精神如何办?
- 问:睡眠不好,睡的少无精神如何办?......
- 答:失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-30
- 最近睡眠比较差,白天无力无精神如何办?
- 问:最近睡眠比较差,白天无力无精神如何办?......
- 答:你好,失眠多是神经衰弱导致的,可吃些养心安神的中药治疗,除此还可考虑通过针灸的方法来调理的,常用的穴位是内关、神门、三阴交。还可按摩双侧的涌泉穴,这样不吃药也可治疗失眠,疗效也是很不错的。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-24
- 无深度睡眠,总是做梦,容易惊醒,难以入睡
- 问:无深度睡眠,总是做梦,容易惊醒,难以入睡,睡眠时间在6小时左右。......
- 答:病情分析:你好,精神紧张、压力大等原因常会引起这种情况的发生。 指导意见:建议:平时应保持良好的心态,适当的体育锻炼,避免紧张、压力等不良因素的影响,睡前可用热水泡脚、听听轻音乐,放松心情,可适当的按摩太阳穴、百会穴几次。还可进......
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提问时间:2012-01-29
- 经常睡眠不佳梦多白天无精神如何办?
- 问:请问医生,经常睡眠不佳梦多白天无精神如何办?......
- 答:多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的,注意平时放松心情。......
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提问时间:2011-09-20
- 早晨起床时口干异常,无唾液如何办?
- 问:早晨起床时口干异常,无唾液如何办?......
- 答:你好,口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致,阳虚津少者,治宜养阴生津。建议你可以喝些金银花茶,服食逍遥丸。饮食要清淡,少吃上火食物。......
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提问时间:2012-04-24