什么食物可以补钙
- 多吃什么食物可以补钙呢？
- 问：多吃什么食物可以补钙呢？......
- 答：病情分析:您好！补钙的食物很多，通常人们说的牛奶是最常见的补钙佳品。指导意见:海鲜类食物，如虾皮、海带，豆制品，动物骨头，小白菜、芹菜等蔬菜都含有很多的钙质。但是需要选择食用，若是对海鲜过敏就不要吃虾皮海带等。祝你身体健康！......
- 吃什么食物可以补钙？
- 问：我这几天脚总是酸酸的，医生说可能是因为缺钙，所以想问一下吃什么食物可以补钙。......
- 答：豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼、虾、蟹类与海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。 ......
- 怀孕3个月后吃什么食物可以补钙呢？还要吃
- 问：怀孕3个月后吃什么食物可以补钙呢？还要吃些什么食物对胎儿的发育有好处呢？......
- 答：平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。怀孕4个月后就要开始补钙了......
- 宝宝10个月吃什么食物可以补钙锌
- 问：......
- 答：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。......
- 4个半月的宝宝缺钙吃什么食物可以补钙啊
- 问：......
- 答：孩子这样的情况建议去医院检查一下微量元素,是缺少微量元素造成的......
- 7个月的孩子吃什么食物可以补钙
- 问：......
- 答：蔬菜补钙据营养学家测定，绿色蔬菜的含钙量很高，如100克萝卜叶含钙190毫克，100克菠菜含钙120毫克，而且吸收与利用率也高，胆固醇又较少。每天吃500克这类蔬菜，便可以补足人体所需的钙。含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。......
- 什么食物可以补钙，我最近老睡不好做梦
- 问：什么食物可以补钙，我最近老睡不好做梦半夜醒是不是缺钙？谢谢 ......
- 答：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力......
- 缺钙吃什么食物可以补。
- 问：病情描述: 我老是感觉腿软，我很担心不会影响长个子吧！！！我现在167厘米 曾经治疗情况和效果: 我每天......
- 答：病情分析:您好，对于补钙而言，膳食调整是首选。饮食一定要多样化，身体发育需要多种营养，同时还要多运动。指导意见:具有补钙功能的食物主要是奶制品。豆制品，海产品，坚果类食物。如果通过食品还不能满足身体所需，再考虑选择适当的产品补钙也不迟。一定要加强锻炼......
- 三岁孩子缺钙吃什么食物可以补
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 化验、检查结果: ......
- 答：病情分析： 根据您的描述您上述情况属于孩子补钙了解的问题，其实上述年龄来说最好是配合药物补钙，效果比较好 指导意见： 其实上述年龄来说可以选择葡萄糖酸钙口服液等药物口服调节，希望你不要......
- 什么食物可以给五个月宝宝补钙
- 问：......
- 答：建议去医院行血钙检查，明确有无缺钙。需行补钙治疗，可口服葡萄糖酸钙，配合维生素D，可促进钙的吸收。晒太阳也会补钙，要多出去晒太阳......
- 吃什么食物和钙片可以补钙，铁，锌
- 问：病情描述:吃什么食物和钙片可以补钙，铁，锌......
- 答：您好，孩子缺钙的时候才需要补钙的，如果不缺的话，正常饮食里面，钙铁锌都是有的，牛奶，豆制品，虾皮，芝麻酱含钙高，动物血和肝脏补铁，坚果和牡蛎含锌高。......
- 吃些什么食物可以快些帮助补钙,钙补到什么程度就
- 问：吃些什么食物可以快些帮助补钙,钙补到什么程度就合适了,补过量了会不会对小孩子有影响.吃些什么食物可以快些补锌,锌补到什么程度就合适了,补过量了会不会对小孩子有影响. &n......
- 答：建议平时多吃奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。......
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