怎样瘦臀部和大腿
- 怎样瘦臀部和大腿，，正常的围差在多少
- 问：怎样瘦臀部和大腿，，正常的围差在多少......
- 答：女孩子15岁，正是好美的年龄，减肥是理所当然的，但是要有毅力啊意见建议：你好，要想瘦臀部和大腿，最好的办法就是长跑，或跳绳。正常情况下，臀部和大腿的围差是14厘米。......
- 臀部和小腿跟大腿怎样才可以瘦
- 问：臀部和小腿跟大腿怎样才可以瘦......
- 答：你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况。你可以经常到户外做一些运动，或者是到瑜伽机构，可以通过做瑜伽，达到媒体的目的，平时不要吃一些太过油脂，过旺的食物，比如肉类的吃要适量的清淡一些，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样慢慢体重减下来，再附加一些......
- 怎样瘦大腿内外侧和臀部
- 问：......
- 答：病情分析：减肥都需要毅力的，只要坚持下来了，定会成功。指导意见：你可以站直了，将整条腿很快向上抬起，然后很快往后放下，记住不要往外抬，一定要将脚贴近另一条腿，每天至少坚持十几次，相信你可以的，不要偷懒哦。 ......
- 怎样瘦大腿，小腿和臀部？
- 问：怎样瘦大腿，小腿和臀部？......
- 答：病情分析：您好，大腿、小腿、臀部肥胖就是脂肪过多，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，可以达到您的目的。指导意见：1、建议您要适当增加运动量，如仰卧起坐、跑步等，可以增加腿部、臀部脂肪的消耗，增加脂肪代谢。 2、建议您要合理安排三......
- 请问怎样运动瘦大腿和臀部？
- 问：病情描述:请问怎样运动瘦大腿和臀部？......
- 答：你好，建议多做瑜伽运动，可以多做深蹲运动，要经常性的给腿部做按摩，睡前可以做蹬三轮车运动，每天身体紧贴墙壁保持直立状态站立半小时......
- 我上身和下身不对称，上身瘦下身腿和臀部都
- 问：我上身和下身不对称，上身瘦下身腿和臀部都很肥......
- 答：病情分析：你好，减肥要运动结合饮食的调整 指导意见：你好，建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物......
- 怎么减臀部呢？上身很瘦，腿和臀部好胖！
- 问：怎么减臀部呢？上身很瘦，腿和臀部好胖！......
- 答：指导意见：您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。 饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。 ......
- 臀部.腿上有很多暗红色的生长纹如何治疗？
- 问：病情描述:臀部.腿上有很多暗红色的生长纹如何治疗？曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的帮助: 如何治疗，和预防？......
- 答：病情分析：您好，您说的应该是萎缩纹，一般与肥胖有关。指导意见：皮肤萎缩纹对身体无害，目前没有有效的药物，也无需治疗。 提问人的追问 2013-02-16 16:30:31请问，用激光可以治疗吗？ 回复人的回复 2013-0......
- 我身高165体重55，上身可瘦，腿有点粗
- 问：病情描述:我身高165体重55，上身可瘦，腿有点粗，想瘦腿。有什么瘦腿方法？价位怎样？曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的帮助: ......
- 答：您好，每天坚持后踢腿，开始先踢3组，每组后踢30下．2周后可以增加到每组50下，踢5组．另外，也可以在床上做此动作，双膝跪床，腿后踢，同样开始2周先做30下为一组，踢3组，2周后再增加．再过2周后可在增加．（1月后可以看到效果）也可以通过臀部吸脂术是......
- 我臀部腿上的肉比较多怎样才能快速的减下去
- 问：病情描述:我臀部腿上的肉比较多怎样才能快速的减下去呢请给我个简单的方式曾经治疗情况和效果: 没有去看过医生我感觉着不是病只是身体的脂肪高的鬼想得到怎......
- 答：病情分析：瘦下体要做到以下两点，时间长了是可以瘦的。指导意见：避免久站或坐，应经常让脚做抬高,放下运动,可能的话小走一番。应养成穿医用弹力袜每天运动腿部一小时的习惯。......
- 腰椎间盘突出症一年了，去年开始臀部腿痛，
- 问：病情描述:腰椎间盘突出症一年了，去年开始臀部腿痛，能扭转身体复位的吗、曾经治疗情况和效果: 针灸按摩想得到怎样的帮助: 请问能......
- 答：病情分析：根据你的叙述，应该排除腰椎病变的情况，轻度可以药物保守治疗，重度的话应该得手术。指导意见：建议去医院脊柱外科门诊看一下，同时做个CT或者磁共振检查，排除神经根压迫的情况，然后根据具体的病变采取针对性药物或者手术治疗，引起重视。医生询问：平时......
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