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做什么运动能长腿和瘦腿

做什么运动能长腿和瘦腿?
问:做什么运动能长腿和瘦腿?......
答:指导意见:建议控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-20
做时间长腿麻还酸是什么原因
问:病情描述:我的腿做时间长从膝盖往下麻还酸胀,还伴有疼痛,有时脚也麻,但脚不是特别厉害,我想问问医生是什么原因曾经治疗情况和效果:  没有治疗过想得到怎......
答:经常性的坐着的话,很可能导致血液流通不畅产生腿部、脚部麻木。累了起身活动能缓解不适。长时间的这样的话,也可能是因为腰间盘内突出、腰椎骨质增生等导致的神经压迫造成的不适。可以做一下微创治疗,利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-10-28
怀孕4个月做时间长腿像战不起来怎么回事
问:病情描述(主要症状、发病时间):  曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的帮助:  我怀孕4个月做时间长腿像站不......
答:病情分析:  坐久了,可以形成体位性低血压以及下肢循环不良,所以会有这样的感觉出来,尽量避免久座或久站,卧时也不要长时间采取仰卧位,这些都会对身体的循环造成不利的影响。每天适当散步。    ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-04-30
走时间长,做时间长腿会水肿?
问:全部症状:走时间长,做时间长腿会水肿?  发病时间及原因:  治疗情况:  想得到怎样的帮助:走时间长,做时间......
答:你好!下肢浮肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,淋巴回流受阻,低蛋白血症,肝硬化,呼吸系统疾病等,建议你去医院进一步详细检查.,确诊病因在对症治疗,   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-24
头晕四肢无力做时间长腿麻
问:主要症状:头晕  发病时间:4天  化验检查结果:血压低  曾经治疗情况和效果:用药生脉饮 脑心舒......
答:低血压建议你适当食盐吃咸一点,或买中药甘草和肉桂泡水服用有一定作用.如果没有症状也可以不用治疗. 当然首先还要注意是否是有其他的原因导致的,比如:贫血.当然建议你最好还是应该做心电图看看是否是心肌缺血可能.还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-09-16
做什么针对运动能快速瘦腿和肚子
问:我个子高,不过腿粗,肚子也有点胖,穿衣服都没型,请专家给点建议......
答:跑步,瘦腿,仰卧起坐瘦肚子。但要长久坚持,防止反弹!已有,别地类是方法......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-10-02
我想知道做什么运动能快速瘦腿
问:病情描述:腿粗,以前的裤子穿不进去了。觉得走路好累曾经治疗情况和效果:  以前由于上课,,,,没时间去看,扫现在还没去想得到怎样的帮助: &......
答:病情分析:你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,指导意见:不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-07-24
每天做半小时的瘦腿运动到现在一共107天
问:病情描述:每天做半小时的瘦腿运动到现在一共107天发现大腿只瘦了2厘米,正常吗说明那运动有效果吗,,坚持下去还能瘦吗曾经治疗情况和效果:  无想得到怎......
答:健身可以达到减肥瘦身的目的,需要循序渐进,进行有氧运动,减少乳酸堆积。对于现在出现的肌肉酸痛,可以逐步回复过来的。运动过程中避免暴力操作,以免造成不必要的损伤。......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2013-03-30
做什么运动可快速瘦肚子,腿?谢谢。
问:做什么运动可快速瘦肚子,腿?谢谢。......
答:病情分析:您好,很高兴为您解答,您现在的腿部和肚子较胖,主要是由于过量的饮食造成的指导意见:建议您可以在日常的生活中多跳跳绳等,另外要注意多吃一些青菜水果等,跑跑步对于改善您的情况也是很有帮助的 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-09-09
做什么运动能长腿
问:我的腿又粗又短  所以想通过运动长长一点  做什么运动能长腿  ......
答:想瘦腿,先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。方法2当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-07-12
最近两天坚持做高抬腿运动,右腿和右边腿的
问:病情描述:最近两天坚持做高抬腿运动,右腿和右边腿的臀骨比较疼,请问专家是什么原因?有没有什么治疗方法曾经治疗情况和效果:  无想得到怎样的帮助:&nb......
答:病情分析:你好,这种情况啊,可能是由于坐骨神经痛的原因导致的。指导意见:首先应该明确什么原因引起的坐骨神经痛,明确诊断是能够有针对性治疗的前提啊,或者服用适当的消炎止痛药舒筋活血的,营养神经的药物配合治疗试试,另外针灸治疗也不错的。......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-01-10
如何瘦脸瘦腿,减肥的具体运动方法及瘦脸方
问:病情描述:脸的骨骼不大,以前是瓜子脸,之前吃了好多肉类,零食变得有些婴儿肥了,腿也粗了曾经治疗情况和效果:  试过运动和热水冷水交替洗脸,减不下来,不......
答:病情分析:你好,吸脂减肥是解决脸部怎样减肥最快最有效的方法,指导意见:吸脂减肥效果应该算是最理想的了,节食、运动消耗的只是身体多余的脂肪来达到瘦身效果,并不能有针对性的减去你想瘦的部位,因此,有的人虽然通过节食、运动降低了体重,但是脸部的脂肪却没有减......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2013-12-07
宝宝做评估说腿不爱运动
问:宝宝做评估说腿不爱运动  ......
答:病情分析:你好,通过你的描述,一般如果宝宝腿不爱运动,是可以考虑与缺钙导致的!指导意见:建议你,可以做微量元素检查,有便于遵医嘱对症药物治疗,以及补钙做对症治疗,口服龙牡壮骨颗粒和阿法骨化醇胶囊做对症治疗!  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-10-10
长时间运动缺水腿抽筋,晚上抽筋
问:病情描述:长时间运动缺水情况下小腿抽筋,晚上受凉抽筋。分别是什么原因曾经治疗情况和效果:  无想得到怎样的帮助:  分别怎么预防?......
答:病情分析:腿抽筋:桑树果*一两指导意见:,煎一碗汤一次喝下,一日二次,5天痊愈。  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-09-24
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