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晚上几点吃饭才不会长胖

晚上几点吃饭才不会长胖?
问:全部症状:  晚上几点吃饭才不会长胖?  发病时间及原因:  晚上几点吃饭才不会长胖?  ......
答:病情分析:  其实长胖跟几点吃饭没有什么直接的联系,只是有吃夜宵的习惯的人很容易长胖,坚持不吃夜宵就好了。  意见建议:  吃饭一定要遵守早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少的原则,多吃水果蔬菜,少......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-12-24
晚上8点吃饭会胖吗
问:我每天早上和晚上都会走快走一个小时晚上吃饭有时候吃点肉会胖吗  想要得到的帮助:希望我能够尽快瘦下来......
答:病情分析:  您好,这是有可能的,最好早点吃晚饭,饭后注意散步.  意见建议:  减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-01-24
晚上吃苹果长胖吗?
问:患者年龄:  病情描述:  晚上吃苹果,不吃饭了,在睡前3-4小时前吃,这样会不会长胖呢?  想得到怎样的帮助......
答:病情分析:  你好    是晚上吃了苹果后不吃饭,这个应该不会长胖的。  意见建议:  建议你晚餐还是要少量吃点,同时水果建议在饭前半小时或者是饭后1......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-24
请问晚饭时喝糯米茶会长胖吗?晚上7点吃完
问:请问晚饭时喝糯米茶会长胖吗?晚上7点吃完一小盘炒油菜对减肥有什么影响......
答:你好 不会的 可以促进消化。 晚上吃炒油菜可以促进胃肠蠕动,对减肥有利。因为油菜都含有丰富的纤维素,但是注意不要放太多的油和盐。    最后祝你身体健康。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-02
请问下晚上4点之前吃饭会胖吗
问:病情描述:  问下早饭只吃一点 中午不吃 晚上呢 我必须 下午4点之前吃饭 但晚饭吃的比早饭两倍 因为早饭就吃一小碗 晚餐呢 吃两碗米饭 ......
答:病情分析:正常的饮食是三餐要规律,早饭要吃的最好,中饭其次,晚饭要少意见建议:按你的说法正好相反,不过你大部分时间应是处于饥饿状态的,应该不会很胖,建议您以后少食多餐医生询问:祝身体健康!......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-09-20
我太瘦了,想长胖点
问:病情描述:我都158才78斤,面黄饥瘦  曾经治疗情况和效果:吃过一个月的瘦人金乐健体冲剂,但不管用  想得到怎样的帮助:想长胖&......
答:如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-13
晚上饿了吃什么不长胖还美容养颜?
问:全部症状:  发病时间及原因:  治疗情况:晚上饿了吃什么不长胖还美容养颜?  想得到怎样的帮助:晚上饿了吃什......
答:一般像这种情况,晚上尽可能不要吃肉类的食物和面食,含淀粉,高的食物一般以清淡的食物为主,同时多注意劳逸结合,锻炼身体,增强自己的体质,注意改善自己的生活方式......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-12
晚上9点吃饭
问:病情描述:  工作的原因 晚上总是比较晚吃饭 这样是不是对身体不好啊   想得到怎样的帮助:&nbs......
答:病情分析:   吃晚饭吃多吃少,吃早吃晚是不能一概而论的,而要看个人的工作时间,生活方式怎么样.如果你中午大约在12点钟吃饭,那你吃晚饭在大约5点半左右就可以了.每顿之间相隔大约5个小时。还有啊,如果你睡得比较晚(比如在......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-03-10
天天吃饭吃的很多不长胖啊
问:病情描述:  以前体重103现在才88今  想得到怎样的帮助:  想问问是不是应该去看看医生......
答:病情分析:你好:有可能是吸收不好引起的营养不足偏瘦。意见建议:我建议你最好去医院做进一步检查,根据结果再对症治疗。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-10
吃什么能长胖点?
问:病情描述:  只有90多斤,怎么吃都长不胖。  想得到怎样的帮助:  吃什么能长胖点?......
答:首先长胖,不是说多找一些脂肪,应该是多增肌,这样比较合适,建议的话应该多补充一些蛋白质食物,类似于牛奶,牛肉,鸡肉,鱼肉等等,搭配上蔬菜水果和粗粮,然后就是增强锻炼,有条件的话最好去健身房,可以去器械区进行哑铃杠铃的锻炼,来增肌。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-03-10
怎么样可以让脚长长和长胖点?
问:我的脚又小又瘦,所以很难买到鞋子,比较头痛,请问有什么办法可以让脚长大点和长胖点?  想得到怎样的帮助:有什么办法可以让脚长大点和长胖点?......
答:病情分析:  你好,长不胖的原因有,父母偏瘦等家族遗传,还有就是长期不合理的饮食,经常挑食厌食等,还有就是长期病症,还有脾胃虚导致吸收功能差等。  意见建议:  你好,你的情况如果有遗传那要......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-08
本人比较瘦,想吃胖点有什么办法,由于长期必须坐在凳子上办公
问:病情描述:  本人比较瘦,想吃胖点有什么办法?  想得到怎样的帮助:  由于长期必须坐在凳子上办公,没办法锻炼......
答:合理多多吃一些含糖量高的食物、含脂肪高的食物。 ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2011-03-07
吃什么可以长胖点
问:吃什么可以长胖点,有点瘦  想得到怎样的帮助:吃什么可以长胖点,有点瘦......
答:建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要 适当进行运动锻炼,慢慢你的情况就会改善了。 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-03-01
怎么能长胖点啊
问:怎么能长胖点啊,太瘦了,也不挑食,但就是不长肉  想得到怎样的帮助:怎么能长胖点啊,太瘦了,也不挑食,但就是不长肉......
答:如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-26
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