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晚上跑步后可以吃东西吗

晚上跑步后可以吃东西吗
问:......
答:你好,如果是减肥,就不要吃东西了......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-09-25
晚上跑步后吃香蕉喝牛奶可以增肥吗?
问:本人太瘦了,下课后大约21点多开始跑步,希望通过跑步后吃香蕉再加喝牛奶,请问这样可以增肥吗?增脂增肌都可以,很希望知道答案。  ......
答:病情分析:晚上跑步后吃香蕉和牛奶是可以有增肥的作用的。指导意见:平时多吃点有营养的东西,比如瘦肉,鸡蛋和牛奶。多吃点淀粉类高蛋白的东西 提问人的追问 2015-11-27 09:27:24跑步后还有吃什么可以增肥呢 回复人的回复 2015-11-......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2015-11-27
晚上跑步后吃苹果,圣女果和一个酸奶能不能
问:晚上跑步后吃苹果,圣女果和一个酸奶能不能减肥......
答:尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题,根据您的描述这是可以的。建议您平时注意控制饮食,不要暴饮暴食,一定要坚持锻炼,这样才有效果。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-04-12
跑步后吃东西会反弹吗
问:其它:  第一次问题补充:(2008-4-24 18:46:00)就是吃点面包  he......
答:您好朋友,别担心,吃点面包没有关系 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2008-04-24
晚上跑步后不吃东西能不能减肥,吃一个苹果
问:晚上跑步后不吃东西能不能减肥,吃一个苹果和酸奶可以吗,是不吃效果好还是吃效果好?  ......
答:病情分析:你好,综上所述可以的哦指导意见:还是吃上效果好,既能补充能量,还不会发胖  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-04-15
17岁长身体阶段晚上9点后吃东西好吗?
问:病情描述:17岁长身体阶段晚上9点后吃东西对身体好吗?需要医生帮助提供远程诊断:  17岁长身体阶段晚上9点后吃东西好吗?  ......
答:病情分析:这没什么好不好的,饮食作息应该规律,营养均衡的。指导意见:避免暴饮暴食,多做户外运动,身高也和遗传及后天因素有关系的。  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2015-09-23
跑步后吃点东西就会想吐,喝水也会
问:怎么回事,男18岁,会不会和一个月前被顶了下肚子有关,经常想干呕......
答:病情分析:你好,主要是因为脾胃虚弱造成的用些中药调理指导意见:建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物,以清淡为主多吃些祛湿排毒的食物如山药,薏苡仁,小米,黑木耳,用些菊花,枸杞泡水服用可以用些小建中汤结合补中益气丸效果会好   提......
点击查看详情 >> 提问时间:2015-07-14
晚上10点跑步不吃东西好不好
问:我喜欢晚上跑步,10点左右开始跑,跑30~40分钟,跑完后我会饿,但是我只喝白开水,不吃东西,洗澡完12点左右睡,这样对身体好吗......
答:病情分析:你的描述考虑是属于习惯性的,指导意见:你好,这个情况一般需要及时休息,继续适当活动即可。......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-10-24
晚上8点后吃东西是不是对心脏不好?
问:病情描述:晚上8点后吃东西是不是对心脏不好?前天做了心电图,早上10点做的,早上8点吃了盐酸普萘洛尔片,是不是影响了心电图的准确性?:  需要医生帮助......
答:病情分析:那你吃药了,肯定是有影响的啊指导意见:你好,做检查之前最好不要吃药,否则是会影响结果的准确性的......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-03-17
最近三个月晚上八点后吃一点东西,半夜就会
问:最近三个月晚上八点后吃一点东西,半夜就会思痛。......
答:病情分析:你好,你的情况考虑是胃窦炎,十二指肠溃疡引起的不适症状,指导意见:你好,你的情况建议及时去医院做胃镜检查确诊,然后再对症治疗,以免误诊误治。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-09-11
早上爱爱,晚上吃完避孕药后吃东西会有影响
问:之前做过一次人流,对我以后要宝宝会不会有什么影响......
答:你好,紧急避孕药是含有激素的,会影响月经周期,长期服用会引起闭经,导致不孕,也不是完全避孕的,担心怀孕的话建议你在同房后5-7天来医院做个血HCG是比较准确的,祝您健康!   提问人的追问 2013-05-31 10:49:01......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-05-31
晚上跑步后半个小时吃一个苹果,在喝一个酸
问:晚上跑步后半个小时吃一个苹果,在喝一个酸奶能起到减肥的效果吗?  ......
答:病情分析:你好,夜间是脂肪最容易堆积的时间,建议最好在睡前4个小时内不要进食。指导意见:采取适当节食,但不要过于限制食物的种类,以免引起营养的不均衡,尤其是减少晚餐的进食量,适当增加体育锻炼,长期坚持的话,会起到减肥的效果的。  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-04-10
头天晚上12点吃东西后第二天早上化验血常
问:病情描述:头天晚上12点吃东西后第二天早上化验血常规有影响吗曾经治疗情况和效果:  普通体检想得到怎样的帮助:  请相关专家指教......
答:病情分析:这个一般是不会有什么影响的指导意见:这个一般是不会有什么影响的,不用那么担心的,不过最好晚上还是不要太晚吃宵夜的,这样容易引起胃肠道疾病的 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-11-30
昨天晚上喝酒后吃里点东西现在呕吐的特
问:昨天晚上喝酒后吃里点东西现在呕吐的特别严重最后吐出的东西是黄黄的很苦请问怎么办?   病情描述:  昨天晚上12点多恶心呕吐&nb......
答:病情分析:你好,根据你所说的情况,往往是呕吐胆汁的情况了。往往是酒精刺激胃部,造成胆汁返流。指导意见:此种情况可以用一下胃复安或采用吗丁啉的治疗一下的。往往是可以改善的。注意保养。饮食要清淡些。 ......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2012-07-27
胃疼饮食该如何注意晚上9点后吃东西10点
问:胃疼饮食该如何注意晚上9点后吃东西10点半多睡觉这样有害吗  ......
答:你好,根据您的描述,胃炎病人一定要保证规律性饮食,避免食用辛辣刺激性食物,避免暴饮暴食。晚上9点以后吃东西,10点半睡觉,距离时间有点短,会出现消化不良。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-07-05
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