不运动不节食怎么减下来
- 这样我能不能减下来啊？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 我现在太能吃了，太胖了，想针灸 曾经治疗情况和效果: 我曾在2011......
- 答：病情分析：您好，这位朋友，目前根据你的描述情况来看，你最好是拔罐减肥比较好指导意见：建议你不要吃太多的食物每天晚上少吃饭之后就出去散步不要吃完了就坐着不可以吃减肥药物，会导致内分泌紊乱的情况医生询问： 提问人的追问 2012......
- 吃的不多，体重也不会减下来，曾经胖过，新
- 问：吃的不多，体重也不会减下来，曾经胖过，新城代谢很差，加上运动也只能减一点点或者维持......
- 答：你好想减肥首先要适当运动，合理饮食。瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！1.要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理......
- 为什么节食减不了、运动也不见效？
- 问：......
- 答：你好，节食运动减肥，如果长期坚持的话有一定的效果，但不坚持的话容易反弹。现在减肥最有效安全且不反弹的方法就是吸脂减肥了，手术关键是选择好的医院。如有疑问欢迎到广州华美医院咨询了解。......
- 节食减肥之后正常饮食反弹了，不能再减下来
- 问：节食减肥之后正常饮食反弹了，不能再减下来么？体重一直高而不下了阿！！......
- 答：病情分析：您好！节食减肥很容易反弹的，应该结合运动效果才能持久指导意见：建议“管住嘴，迈开腿”长期坚持，一定可以减肥成功的，想短时间快速的减肥不仅容易反弹，也容易对身体造成不利的影响......
- 减肥总是反弹怎么办？前两天运动加节食减下
- 问：减肥总是反弹怎么办？前两天运动加节食减下来三斤，可这两天有应酬出去吃饭又胖回来两斤，这可怎么办？......
- 答：你好，减肥需要一段时间和过程，不是三天两天的事情，要有一定的毅力和耐心，自觉的养成健康科学的生活以及饮食方式，只有坚持不懈，持之以恒，才有可能达到减肥的目的。......
- 想运动又担心会瘦下来有什么办法不会瘦下来
- 问：想得到怎样的帮助: 想运动又担心会瘦......
- 答：吸脂减肥是将身体多余的脂肪吸出，只在皮下，不损伤身体任何脏器，对身体是没有危害的，对于很胖的人来说，吸脂不但对身体无害，还利于身体健康。......
- 节食加运动多久能减20斤
- 问：......
- 答：你好，很高兴为你服务，不建议你节食，以免造成影响。健康饮食和锻炼身体是健康减肥的最大的疗效。注意以下：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。3、每天坚持锻......
- 高三了，还是很胖很胖。以前有过运动节食减
- 问：高三了，还是很胖很胖。以前有过运动节食减肥，比较有效。但是没坚持。现在又想开始。可是却越来越胖 想得到怎样的帮助: 请问是否可......
- 答：减肥还是要注意饮食调节，配合适当锻炼，一般饮食摄入量，不要大于身体消耗量，还是会慢慢的好转的，持之以恒吧 提问人的追问 2011-8-29 20:35:37真的是一天就吃一顿少的可怜的东西。 但是有两个小时的运动。持续了一个多......
- 不运动咋样可以减大腿
- 问：......
- 答：朋友您好，就您的情况最好到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。 ......
- 不运动怎样可以减大腿
- 问：......
- 答：能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。 ......
- 拔火罐减肥真的可以减下来吗？是不是健康减
- 问：拔火罐减肥真的可以减下来吗？是不是健康减肥？我听说佛山身轻如燕拔火罐减肥中心的效果很好，请问是真的吗......
- 答：病情分析：您好！拔火罐是会有一定的减肥效果！但是与运动健身效果相比会相对差一些！指导意见：您好！建议您可以通过有益身心的运动来健身瘦身！如跑步、打球等！因为通过运动健身瘦身是最有效、最不易反弹而且是最健康、最安全的方法！也建议您不要经常进行含油量丰富......
- 真的很胖了，不知道要怎么把这些肉肉减下来
- 问：真的很胖了，不知道要怎么把这些肉肉减下来，市场上的减肥药种类繁多，价格不菲，无从下手，我也是心急如焚啊！该怎么办？......
- 答：你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖.还有多运动!适当节制饮食：少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的 提问人的追问 2012-05-......
- 那种减肥最健康，大腿。腰部快速减下来。不
- 问：那种减肥最健康，大腿。腰部快速减下来。不吃药不打针......
- 答：病情分析：你好，肥胖主要是跟饮食量大和运动量少有关。指导意见：长期坐着容易导致腹部和大腿赘肉堆积，可以去中医院内科就诊，用专门配备的减肥茶，如胖大海、山楂片等。建议以节制饮食和适当体育锻炼为主，可以多做游泳、转呼啦圈等运动，长期坚持会有效果的。......
- 有什么方法可以不打针不做手术把咬肌减下来？用特
- 问：病情描述:有什么方法可以不打针不做手术把咬肌减下来？用特定的精油刮痧可以吗？......
- 答：您好，根据您目前所描述的情况来看，用特定的精油刮痧，或者面部按摩仪都是可以让咬肌减下来的，不过时间长的问题，希望我的回答对你有所帮助。......
- 我是忙忙的肥起来的·我不之怎样才减下来·
- 问：病情描述:我是忙忙的肥起来的·我不之怎样才减下来·......
- 答：您好，最近健康的减肥方法是节食和运动，但是减肥不是一件容易的事情需要长时间的坚持和毅力，平常多锻炼身体，多吃新鲜的蔬菜和水果来代替主食。......
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