小腿上出现肌肉要怎么办
- 大腿上的肌肉和小腿上的肌肉怎么减啊？我是寒性体
- 问：病情描述:大腿上的肌肉和小腿上的肌肉怎么减啊？我是寒性体质，很容易长胖，又瘦不下来......
- 答：根据您目前描述和咨询的问题来看，不要着急，自己可以通过多锻炼身体，然后也可以通过中医方面的针灸，埋线等减肥，这样可能会不会给您更适合呢......
- 小腿上的肌肉特别粗、还很硬，怎样减呢
- 问：小腿上的肌肉特别粗、还很硬，怎样减呢......
- 答：其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴......
- 由于运动或者其他原因，我的小腿上有肌肉，穿高跟
- 问：由于运动或者其他原因，我的小腿上有肌肉，穿高跟鞋尤其难看，怎么样减去这些肌肉？......
- 答：病情分析：上半身躺着,双腿伸直靠在墙上,使腿与上半身成90°,成期坚持下来,就会有效果.指导意见：肌肉比较多减起来就需要一些时间和毅力了首先要在身体脂肪含量低的基础上减然后戒掉一切肉食因为肌肉的主要组成部分是蛋白质为了减掉肌肉就要限制蛋白质的来源不过......
- 我小腿上的肌肉好好的疼起来了，也有点肿，这是怎
- 问：病情描述:我小腿上的肌肉好好的疼起来了，也有点肿，这是怎么啦，应该怎么治疗？......
- 答：肌肉韧带疲劳的症状，建议绝对休息，配合一点尼美舒利胶囊或非普拉宗片，活血止痛胶囊试试，局部热敷按摩，会好转的......
- 怎么减去小腿上的肌肉？
- 问：病情描述: 从小到大小腿腿肚就比别人大~~感觉很自卑~ 曾经治疗情况和效果: 没有 ......
- 答：病情分析：您好！您的情况是小腿比较粗，属于肌肉型的腿，从减肥的角度来看，确实不容易减下去，这种情况可能还是以后通过服装修饰比较好一些。指导意见：建议您不用担心，不要有自卑心理，您可以尝试一下针对小腿的锻炼，减掉多余的脂肪，但是如果您骨骼也比较粗，肌肉......
- 想瘦大腿根部.还有小腿上的肌肉.对自己小
- 问：想瘦大腿根部.还有小腿上的肌肉.对自己小腿的腿型不是很满意.怎么办？......
- 答：其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴......
- 怎样才能减掉小腿上的肌肉。
- 问：......
- 答：指导意见：您好，就您的情况除了合理饮食外，平时多进行踢毽子等。医生询问：......
- 如何减掉小腿上的肌肉？急急急啊！
- 问：我现在20岁，男，172身高。 我16岁练过一年时间的短跑，直接导致小腿爆粗！很硬很硬，不用劲时还好，一用劲摸着就像一块铁样。是不是无救了？？ &......
- 答：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。 &nb......
- 我的小腿上有肌肉，该怎么瘦呀
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 从小 曾经治疗情况和效果: 不明显 想得到怎......
- 答：病情分析：多锻炼 没有捷径 ...多跑步，多运动，饮食均衡，作息正常，有条件的话适当选择一些瘦腿产品也可以的。指导意见：每天在家原地跑步。30-40分钟。以出汗（微汗）即可。运动幅度跟自己的身体情况相符即可。贵在坚持。 医生询问......
- 如何才能减掉大腿和小腿上的肌肉我是运动
- 问：如何才能减掉大腿和小腿上的肌肉 我是运动员。......
- 答：指导意见：建议您每天用新鲜苦瓜（切成薄片）和绿茶一起泡茶喝.或者晚餐用牛奶替代，500克牛奶分两次喝即可.医生询问： 提问人的追问 2011-12-13 04:57:22这个对减掉 肌肉有用？......
- 怎样减掉我小腿上的肌肉啊
- 问：......
- 答：指导意见：你好，你的这个情况建议你可以使用弹性袜，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿。 医生询问：......
- 我小腿上有肌肉怎么办啊，怎么减啊
- 问：......
- 答：指导意见：您好，您说的情况要注意控制饮食，少吃脂肪类的食品，积极运动才好的医生询问：......
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