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怎样才能让腹部快速减肥

求一个腹部减肥的最佳方法?
问:全部症状:求一个腹部减肥的最佳方法?   发病时间及原因:  治疗情况:  想得到怎样的帮助:求一个腹部减肥的......
答:您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-06
给腹部减肥
问:全部症状:  肚子越来越胖,难以忍受了。穿衣服都鼓起一大块,难看的很。  发病时间及原因:  喝啤酒,营养过剩......
答:病情分析:根据你提供的情况,考虑是饮食过多 缺乏体育锻炼,引起的腹部肥胖,及时的自我调理,可以改善症状的。意见建议:首先需要注意饮食的调理,控制主食的摄入量,可以多吃水果蔬菜,配合适当的体育运动,可以做俯卧撑 跑步跳舞 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-02-23
怎样减肥不反弹?腹部
问:全部症状:  生完孩子后我腹部脂肪增多,最近减肥中  发病时间及原因:一年多了,服用绿瘦等产品,还用按摩等办法,都比较有效,但一停......
答:病情分析:根据你的描述你上述情况属于减肥的问题,存在药物减肥之后出现反弹,那是比较常见的,其实减肥是一个坚持的过程意见建议:上述情况建议你可以选择运动锻炼调节,配合节制饮食调节,效果应该不错的,自己坚持时间长些才行,对身体也没有影响,其实药物减肥并不......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-20
生完小孩后上腹部特胖用什么方法减肥
问:岁  病情描述:  2000年生完小孩后,体重一直没降,上腹部特胖,其他地方都不胖。  想得到怎样的帮助:&n......
答:你好,可以做一定的运动来进行减肥,也可以使用药物   提问人的追问 2011-2-15 13:30:35用药,该用那些药物呢? ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-14
什么是男人腹部减肥的最好方法?
问:什么是男人腹部减肥的最好方法?......
答:你好,治疗腹部肥胖,一方面应减少摄入,借助针灸或其他的药物方法减少热量的摄入。另一方面应促进脂肪代谢,可通过针灸刺激机体代谢,消耗热量。同时加强腹部锻炼,如仰卧起坐、平板支撑等,以达到减轻腹部肥胖的目的。总体上,腹部肥胖的减肥方法与其他肥胖的减肥方法......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-13
请教产后腹部如何减肥?
问:怀孕时自己胖了50斤,孩子生下来才6斤多,所以肉都长在自己身上了。产后有半年多了,还没有完全断奶,小腹还有5个月那个大,还是只能穿孕妇裤,请问小腹怎么样才能减下来?谢谢!......
答:病情分析:对于减肥来说必须根据自己的身体情况制定减肥方案,坚持才可以达到效果意见建议:控制好自己的饮食,多喝水,不吃高脂肪的食物,建议多锻炼,还可以服用一些左旋肉碱 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-03
请问怎样能快/速减肥?
问:病情描述:  身材比较胖,各位JJMM们,能否提供一些快/速而有效的减肥方法?  注:  1.我不爱运动&nb......
答:首先应该爱运动,这是减肥的法宝,不能只吃肉不吃蔬菜,多吃水果是很有好处的。你的肥胖应该是不注意饮食导致的。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-28
腹部腰部肥胖要怎么样减肥
问:病情描述:  肥胖  便秘  腰腹部肥  以前也不胖的  现在很想叟&......
答:病情分析:您好,抽脂手术也是手术,任何的手术都是有风险的,所以不建议做抽脂手术,主要还是通过饮食和运动减肥。意见建议:您好,建议您还是通过饮食和运动减肥,因为抽脂手术容易造成皮肤的褶皱,建议每天饮食方面晚上7点后不要进食,减少卡路里的摄入,而且每天最......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-21
如何对腹部减肥呢?
问:全部症状:  生完小孩后腹部有点大,可能是吃得比较多的原因,那么如何使腹部迅速小下来呢?  发病时间及原因:  ......
答:病情分析:腹部减肥,个人认为最主要的还是要加强身体的功能锻炼.意见建议:建议;1,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.2,注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物.3,注意在身体不适或疾病期间,要尽量避免使用对身体有影响的药物.......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-01-19
吸脂减肥安全吗?做腰腹部的吸脂减肥安全吗
问:病情描述:  腰腹部的脂肪很多,一层一层的,每次都需要穿最大码的衣服才能掩饰  想得到怎样的帮助:  吸脂减肥......
答:你好,吸脂减肥是适合想快速减肥瘦身的吸脂手术,通常手术后没有什么后遗症,做完就可以走,如果吸取的脂肪量比较少的话,可以同时多部位进行吸脂手术。目前大多的整形美容医院采用的都是共振吸脂发。在这里推荐你采用水动力吸脂系统进行吸脂。减肥以后不容易让脂肪反弹......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-01-14
男士可以进行腰腹部抽脂减肥手术吗?
问:病情描述:  男士可以进行腰腹部抽脂减肥手术吗?  啤酒肚减......
答:病情分析:     男士是可以进行吸脂的。    意见建议:     首先,要确诊腰腹部的脂肪堆积量,确诊是否是脂肪的......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-12-22
腹部的减肥
问:全部症状:肚子上有好多肉,,有变多的趋势  发病时间及原因:  治疗情况:试过很多方法,没用  想要得到的帮助......
答:减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。   常用减肥方法有:①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减肥⑩电子减肥。.其中药物减肥不可泛用。药物减肥[......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-12-06
在沈阳做腹部吸脂减肥大概要多少钱?
问:病情描述:腹部略胖  曾经治疗情况和效果:无  想得到怎样的帮助:  想把腹部赘肉做吸脂减肥,达到腹部平平的!......
答:你好,建议你直接去当地的二甲或三甲医院去做,相对收费也比较正规。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-12-05
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