怎么才能瘦大腿和瘦小腿
- 大腿和小腿的肉很结实，怎么才能瘦腿
- 问：......
- 答：您好！目前最好的瘦腿方法就是吸脂瘦腿是最直接的方法，直接吸取除去了多余的脂肪，瘦的是脂肪的绝对数量，自然不存在反弹问题。所以，吸脂瘦腿才是瘦腿最有效的方法。如有疑问可以在线咨询专家将会为你解答。 ......
- 我的大腿和小腿有点今年十五怎么才能瘦下来
- 问：病情描述:我的大腿和小腿有点今年十五怎么才能瘦下来曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 想得到好的建议......
- 答：病情分析：15岁正处于青春期，机体是要积累一部分脂肪来适应机体的生长发育。如果没有太胖，建议不用刻意减肥。指导意见：也可以多做运动，跑步呀，跳绳呀，爬山之类的。不建议节食，吃减肥药等减肥。 ......
- 我的小腿和大腿很粗要怎么才能最快瘦
- 问：我的小腿和大腿很粗要怎么才能最快瘦......
- 答：病情分析：瘦腿运动：原地跑，在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。上楼梯，每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健小腿、大腿和股部肌肉。步行，饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速......
- 小腿太粗和大腿都不成比例了！怎么才能瘦下
- 问：小腿太粗和大腿都不成比例了！怎么才能瘦下来啊？......
- 答：病情分析：可以用保鲜膜裹腿再加上按摩就可以了，每天坚持10分钟指导意见：每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。......
- 想瘦腿并且小腿上还有些肌肉说是穿袜子
- 问：病情描述:想瘦腿 并且小腿上还有些肌肉 说是穿袜子以后达到效果曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析：您好，很高兴为您解答。指导意见：静脉曲张袜是弹力袜主要是防静脉曲张的，其实穿高跟鞋是可以瘦小腿的......
- 我想打瘦腿针小腿有点粗请问打瘦腿针有
- 问：病情描述:我想打瘦腿针 小腿有点粗 请问打瘦腿针有副作用吗？有没有效果啊? 要恢复多久 大概多少钱？曾经治疗情况和效果: ......
- 答：病情分析：您好这个不能随便打针的指导意见：这些针是含有激素类得用的不好就会引起月经不调甚至影响以后生育的希望能够帮助到您......
- 大腿胖，怎么瘦腿？小腿也有点胖.....
- 问：病情描述:大腿胖，怎么瘦腿？小腿也有点胖......还有怎么样能让头发变长曾经治疗情况和效果: 捶腿捶腿捶腿想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析：瘦大腿的方法一 高抬腿运动是最简单最有效的瘦大腿运动之一。将大腿抬起与地面平行，抬腿的同时上半身保持挺直状态，向上抬腿的时候双腿用力，坚持每天高抬腿120次，可以分4次完成。很快就能看到效果。 ......
- 怎么样可以瘦腿大腿小腿比较粗屁股上肉
- 问：病情描述:大腿小腿比较粗屁股上肉也多怎么可以瘦下来？......
- 答：您好建议您运动减肥，快走、慢跑和爬楼梯都是很有助于减少腿部、腰部、臀部脂肪的有氧运动。另外要合理膳食。尽量食用低脂肪牛奶酸乳酪干酪等乳制品和蔬菜、水果。少吃肉鱼黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温，帮助脂肪燃烧。 ......
- 怎样瘦小腿？我上身都很瘦？为什么腿很粗呢
- 问：病情描述:怎样瘦小腿？我上身都很瘦？为什么腿很粗呢？......
- 答：你好，小腿粗的原因有两种：一、小腿皮下脂肪多，绷紧小腿肌肉时，可以捏起很厚的皮肤和皮下脂肪，这种情况适合小腿吸脂术；二、小腿肌肉发达，皮下脂肪不多，绷紧小腿肌肉时，只能捏起很薄的皮肤和皮下脂肪，这种情况不适合小腿吸脂术。 ......
- 我想瘦腿请问有什么办法可以瘦腿？小腿
- 问：病情描述:我的小腿很粗应该不算是肌肉行的用手一捏全部是肉请问倒立双腿能瘦腿嘛坚持多久有效呢还有什么办法能瘦腿呢......
- 答：你好倒立可以瘦腿的，穿高跟鞋，特别是那种跟比较高，脚跟和前脚掌高度差小于但接近7厘米那种。原理：女性穿上高跟鞋之后，小腿腓肠和比目鱼肌（简单说就是专门提起脚跟的肌肉）会处在松弛的状态，跟越高这种松弛就越大。长期穿高跟鞋使小腿后肌群长时间处于松弛状态，......
- 瘦小腿真能瘦么瘦瘦瘦小腿，真能瘦吗
- 问：......
- 答：病情分析：您可以考虑进行瘦不腿的塑形手术的。指导意见：1、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食......
- 怎样可以瘦腿大腿小腿都要
- 问：怎样可以瘦腿大腿小腿都要......
- 答：病情分析：瘦身。。。。。。。。。。。指导意见：瑜伽效果不错，可以起到局部瘦身的效果。。。。。。。。祝您健康。。。 ......
- 做什么拉伸运动能瘦腿？既瘦大腿又瘦小腿，还能让
- 问：做什么拉伸运动能瘦腿？既瘦大腿又瘦小腿，还能让腿长的那种，越简单越好！......
- 答：指导意见：可以针灸理疗减肥,配合饮食控制,加上运动锻炼效果较好的. ......
- 请问如何快速瘦腿？主要是瘦小腿。
- 问：......
- 答：指导意见：醋加蜂蜜减肥效果很好，具体做法：1、早餐前20分钟空腹喝;2、中餐和晚餐后立刻喝;蜂蜜醋是1：4再加兑开水喝。不妨试试啊。 ......
- 怎么瘦小腿要怎么做才能瘦小腿
- 问：怎么瘦小腿要怎么做才能瘦小腿......
- 答：指导意见：你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面；维持10秒钟，再换另一腿；注意：重心放在身体......
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