腰椎不好可以练仰卧起吗
- 腰椎不好可以练仰卧起吗?
- 问：详细病情及咨询目的:我正在健乐房练腹肌,请问大夫,我以前得过腰椎间盘突出,现在可以练吗?有没有害处?......
- 答：如果你腿部没有感觉的话,那完全可以做,但一定要注意强度及避免受伤. ......
- 13岁小孩1.55m，练腹肌，每天仰卧起
- 问：如果想练，又想长高，该怎么练。因为现在有型了，所以不想停止练习。麻烦了，谢谢了。......
- 答：病情分析：锻炼身体是挺好的生活习惯。指导意见：至于身高发育，一方面是看遗传了，另外可以进行篮球锻炼。......
- 左胫骨平台骨折能练深蹲跟仰卧起做
- 问：病情描述:左胫骨平台骨折五个月后能练深蹲跟仰卧起做吗 深蹲使劲使得着左胫骨平台吗 我太胖了想减肥:需要医生帮助提供远程诊断:减肥 骨折......
- 答：病情分析：根据你的情况你最好不要练深蹲跟仰卧起做，因为手术后是尽量避免大量运动的。指导意见：如果你实在是要减肥建议你还是再晚点毕竟身体健康是基础。你要减肥也可以通过饮食来调节的。......
- 右腰肌痛，中间腰椎不痛，现在仰卧起做
- 问：右腰肌痛，中间腰椎不痛，现在仰卧起做不能做，一做就剧烈痛，坐久了一站起来右腰先是一痛然后右腿右腰肌痛，中间腰椎不痛，现在仰卧起做不能做，一做就剧烈痛，坐久了一站起来右腰先......
- 答：病情分析：你好，这种情况可能是肌肉劳损的表现。指导意见：建议你可以用一些止痛的药物口服帮助止痛，比如西乐葆等。 提问人的追问 2014-04-09 23:01:08谢谢，感谢医生的回答......
- 腰椎不好是不是不能练瑜伽
- 问：病情描述:我练瑜伽半月腰椎老毛病就复发了，腰痛，左脚酸痛曾经治疗情况和效果: 10年前腰椎骨质增生想得到怎样的帮助: 我还能不......
- 答：如果是因为练习瑜伽导致的腰部不适复发的话，建议您停止练习。腰椎骨质增生可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时可以适当的活动腰部，不要总是弯着腰或者给腰部......
- 我妈56岁腰椎不好现在右脚疼的站不起来往
- 问：我妈56岁腰椎不好现在右脚疼的站不起来往前挪步也不好挪有什么好的建议吗？我妈56岁腰椎不好现在右脚疼的站不起来往前挪步也不好挪有什么好的建议吗？......
- 答：病情分析：你好！你的母亲腰部疼痛，有腿现在站不起来，说明有腰椎管狭窄的情况，突出的间盘压迫神经根、硬模囊造成的。指导意见：去医院检查一下，做个腰部的核磁共振检查，具体情况具体分析，这种情况一般是需要手术治疗的，将突出的髓核摘除，扩大椎管，慢慢的恢复，......
- 最近感觉腰椎不舒服，食欲也不好，脸上起痘
- 问：最近感觉腰椎不舒服，食欲也不好，脸上起痘痘，这是怎麼回事最近感觉腰椎不舒服，食欲也不好，脸上起痘痘，这是怎麼回事......
- 答：病情分析：男性，27岁，分析您所述的症状，常见于内分泌失调，神经调节紊乱导致的，一般和您长期熬夜，工作学习紧张劳累焦虑等因素有关指导意见：在当地医生的指导下，针灸按摩理疗，保证心情的舒畅，保证良好的睡眠，适当体育锻炼，，壮腰健肾丸口服，吗丁啉口服，饮......
- 颈椎腰椎不好，耳鸣，头发起油脱发胃不好
- 问：的治疗风湿病的中成药有缓解，但不能治愈。2006年由于学习压力，着凉等因素，突然加重，感觉整个后背发硬发僵，头发大量油腻，脱落厉害，白发变多，耳鸣加重，颈椎和腰椎两侧发硬......
- 答：根据你的描述，这种情况要考虑颈椎病，腰椎间盘脱出，压迫神经引起的可能。适当休息，不要进行剧烈活动，可以配合风湿痹痛宁，活血止痛胶囊等药物进行治疗，可以对症治疗。......
- 腰椎盘扩张做仰卧起坐有用吗？买那种拱形的仰卧起
- 问：腰椎盘扩张做仰卧起坐有用吗？买那种拱形的仰卧起坐器做仰卧起坐有用吗？......
- 答：病情分析：您好，腰椎间盘突出最好不要做仰卧起坐。指导意见：您好，腰椎间盘突出是因为腰椎间盘在外力作用下被腰椎挤压变扁，从而压迫脊神经，从而引起疼痛麻木，仰卧起坐有可能会加重腰椎间盘突出。 ......
- 小三阳锻练俯卧撑马步冲拳仰卧起座
- 问：小三阳锻练俯卧撑马步冲拳仰卧起座行吗 病情描述: 小三阳锻练俯卧撑40个马步冲拳100下仰卧起座50个行吗会否属于剧烈运动？......
- 答：运动要对身体没有什么负担就行，强度略微有一点重，建议循序渐进，避免劳累。建议定期检测各项指标，另外膳食调养加良好的生活习惯，起居有规律，适当的身心锻练，保持乐观的情绪，绝对禁止喝酒，不吃辛辣油腻及油炸食品。不吃霉变食物，饮食应清淡，并应富有维生素及蛋......
- 腰椎不好可以练瑜伽吗
- 问：病情描述:腰椎不好可以练瑜伽吗......
- 答：指导意见：不能的，瑜伽可能加重你的症状的，甚至导致截瘫的。 ......
- 我颈椎，腰椎不好能不能练瑜伽
- 问：......
- 答：指导意见：你的情况只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习 ......
- 练腹肌单纯的做仰卧起租可以吗在家中还
- 问：练腹肌单纯的做仰卧起租可以吗在家中还要做哪些运动练腹肌4块即可多少时间？ ......
- 答：指导意见：朋友您好，你说的情况是可以在家里练习的，但是需要长期坚持 ......
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